ما هو Coenzyme Q10 وكيف يعمل؟ اقترح استخدام الإنزيم Q10 للإصابة بالذبحة الصدرية ، متلازمة التعب المزمن ، قصور القلب الاحتقاني (CHF) ، داء السكري ، تسمم القلب الناجم عن دوكسوروبيسين (الوقاية) ، مناعة المناعة المكتسبة / نقص المناعة المكتسبة (الإيدز) ، ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم) ، الاعتلالات الخلوية الميتوكوندريا ، ضمور العضلات ، واعتلال عضلي (الستاتين التي يسببها). قد يكون الإنزيم Q10 فعالا في قصور القلب الاحتقاني (CHF) ، النوبة القلبية (احتشاء عضلة القلب) ، و اعتلال الدماغ الدماغية الميتوكوندريا. هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات قبل أن يوصى لعلاج ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم). الدراسات غير حاسمة على فعالية أنزيم Q10 للذبحة الصدرية المستقرة واعتلال عضلة القلب وأمراض اللثة. Coenzyme Q10 متاح تحت العلامة التجارية المختلفة والأسماء الأخرى التالية: CoQ10 ، ibedenone ، mitoquinone ، ubidecarenone ، ubiquinone ، وفيتامين Q10.
0 Comments
ما هو روتين؟ روتين هو سكر معقد وجد بوفرة في الحنطة السوداء ، وأيضا بكميات أقل في الهليون ، الراوند ، وقشور وثمار الحمضيات.. اسم روتين يأتي من روتا جريفولنس ، الاسم العلمي لشارع عشب المشترك ، الذي يحتوي أيضا على روتين. قبل عام 1950 ، كان يسمى روتين "فيتامين P" ، على الرغم من أنه ليس في الواقع فيتامين. يمكن أن يتحد Rutin مع المعادن الثقيلة ، ويربطها ، ويمنعها من التسبب في تأثيرات سامة. في جسم الإنسان ، يمكن أن يزيل الروتين الفائض من الحديد والنحاس. ومع ذلك ، يمكن أيضًا منع امتصاص الكالسيوم والحديد والمانسيوم من الطعام ، لذلك يجب عدم تناول الروتين بالمكملات المعدنية أو مع الوجبات.. الفوائد الصحية لل Rutin هناك عدد من الآثار المفيدة لل rutin في جسم الإنسان. هنا عدد قليل: يصدّق روتين عامل تنشيط الصفائح الدموية (PAF) ، الذي يتسبّب بتكوّن الجلطة الدموية ويثير تفاعلات التهابيّة للحساسية. يصادف روتين مضاد إنزيم الألدوز ، وهو إنزيم يحول سكر الجلوكوز إلى كحول سكر يسمى السوربيتول. يمكن للسوربيتول أن يثخن عدسات العين وبطانات الأعصاب ، مما يتسبب في تلف البصر والإحساس. يمكن أن يقلل روتين من معدل الكولسترول LDL المؤكسد الذي يجذب خلايا الدم البيضاء التي تحوله إلى لوحة تقوي الشرايين.. Rutin هو عامل خفيف مضاد للالتهابات ومضاد للأكسدة قوية. والأهم من ذلك ، أن روتين يقوي بطانة الأوعية الدموية في جميع أنحاء الجسم ، مما يقلل النزيف ويمنع الانهيار. روتين لأوعية الدم: أعظم فوائد روتين في علاج أوردة الدوالي القبيحة في الساقين وعلاج أوردة دوالية منتفخة حول فتحة الشرج المعروفة باسم البواسير. يعالج مشتق من روتين يعرف باسم هيدروكسي إيثيل ألتوسيد (أو بشكل أكثر دقة ثلاثي هيدروكسي إيثيلروتوسيد) حالة تعرف باسم القصور الوريدي المزمن ، حيث لا تستطيع الصمامات الموجودة في الأوردة في الساقين ضخ ما يكفي من الدم الفقير بالأوكسجين إلى القلب..
فيتامين ك فوائد بيطرى ماالقصور الوريدي المزمن يمكن أن يسبب الحكة الليلية والساقين ، والبقع من تصبغ بني داكن ، والأكزيما دوالي ، مع ارتفاع مخاطر العدوى. كما يعالج مشتقات روتين وروتين البواسير والدوالي أثناء الحمل ، والتهاب الوريدية الناجم عن حبوب منع الحمل ، والأوردة العنكبوتية على الوجه أو الفخذين أو الكاحلين.. عادةً ما تتم صياغة الصورة بواسطة JackerhackHesperidin و RutinRutin بنبتة فلافونويد أخرى تسمى هُسْرِidِريدين في المكملات الغذائية. روتين هو من الناحية الفنية "بيوفلافونويد الحمضيات" ، ولكن ليس جميع المنتجات التي تحمل اسم "بيوفلافونويد الحمضيات" تحتوي على روتين. Hydroxyethylrutosides هو منتج منفصل يمكن أن يصاغ مع مادة كيميائية نباتية أخرى تسمى aescin ، وهي مشتقة من بذور كستناء الحصان.. Rutin Dosing بمجرد التأكد من أن الملحق الذي تستخدمه يحتوي فعليًا على روتين ، يجب تناول 500 جرام من روتين يوميًا. قد تضطر إلى قراءة الملصق لمعرفة مقدار الروتين في كل كبسولة. كما هو موضح أدناه ، قد يكون من المفيد إعطاء جرعات أعلى بكثير من روتين: من 500 إلى 4000 ملغ من هيدروكسي إيثيلراتيد في اليوم قد يكون مفيدًا للبواسير. كلما كانت البواسير أشد ، كلما زادت الجرعة المقترحة. يستخدم عادة 1000 ملغ من منتج hydroxytehtylrutoside يوميا Venotron لعلاج الدوالي أو القصور الوريدي. وغالبا ما يستخدم مشتق روتين يسمى troxerutin لعلاج الأوردة العنكبوتية وعروق الدوالي خلال فترة الحمل.. قد يكون من المفيد استخدام ما يصل إلى 4000 ملجم يوميًا (بأربعة جرعات مقسمة) لمدة تصل إلى 4 أشهر. ما يصل إلى 3000 ملغ من هيدروكسيل كلوتوسيد كل يوم يمكن أن يعالج التهاب الوريد الذي تسببه حبوب منع الحمل ، ولكن استشر طبيبك.فيتامين ك فوائد بيطرى منعادة ما يتم علاج القصور الوريدي بمقدار 500 ملغ من هيدروكسي إيثيلروتوسيدات ثلاث مرات في اليوم. آثار جانبية من الروتين لا توجد آثار جانبية لروتين ، ولكن أي مضادات أكسدة يمكن أن تتداخل مع عمل العلاج الكيميائي أو الإشعاع للسرطان. إذا اخترت الخضوع لهذه العلاجات للسرطان ، تجنب التدخل في آثارها عن طريق الابتعاد عن جميع المكملات المضادة للأكسدة خلال الأسابيع التي تتناول فيها الإشعاع أو الكيماوي. قد تساعدك مضادات الأكسدة على التعافي من الآثار الجانبية لعلاج السرطان بسرعة أكبر عند إكمال العلاج ، ولكن لا ينبغي عليك تناول روتين أو أي مضادات أكسدة أخرى أثناء تلقيك علاج السرطان.. قد يكلف أكثر لشراء مكمل واحد يحتوي على كل من روتين وفيتامين C ، لذلك قد يكون من الأكثر اقتصادية لشراء واحدة من روتين أو مكمل بيوفلافونويد مكمل ومكملات منفصلة من فيتامين سي. التفاعلات الدوائية لهيدروكسيثيل ثيلروتوسيد ومكملات تروكسيروتين في بعض الأحيان لها آثار جانبية. في المستخدمين المسنين ، قد يكون هناك أيضا اضطراب في المعدة ، والإمساك ، جفاف الفم ، أو الإسهال. من المرجح أن تحدث هذه المشاكل إلا إذا كان المستخدم يتناول أيضًا أدوية متعددة لضغط الدم بما في ذلك مدرة بول واحدة أو أكثر. قد تتفاعل أيضا هيدروكسي إيثيل أيلتوسيد ومكملات تروكسيروتين مع بعض الأدوية. عندما تؤخذ مشتقات روتين أو روتين بالوارفارين (الكومادين) ، عادة لعلاج الكدمات ، قد يكون من الضروري ضبط جرعة الوارفارين. يعتبر اختبار الدم المنتظم لوقت البروثرومبين ضروريًا في حالة استخدام كل من الملحق والأدوية في نفس الوقت. قد تزيد مشتقات روتين وروتين من فعالية مدرات البول. قد تتداخل مشتقات روتين وروتين مع عمل العلاج بالمضادات الحيوية الكينولون للملاريا. قد تزيد مشتقات روتين وروتين من فعالية N-acetyl-cysteine (NAC) ، و quercetin ، و ginkgo. إن مكملات روتين و هيدروكسي إيثيل أروتوسيد ، بالطبع ، ليست هي الأشياء الوحيدة التي تساعدك على التعامل مع الدوالي أو القصور الوريدي.. فيما يلي بعض الاعتبارات المفيدة الإضافية للظروف التي يعالجها روتين.فيتامين ك فوائد بيطرى سيلينيوم للطيورشفاء البواسير بالإضافة إلى روتين و بيوفلافونويدس الحمضيات الأخرى ، تأكد من الحصول على ما يكفي من الألياف من النظام الغذائي الخاص بك وملاحق الألياف. إذا كنت لا تأكل ما يكفي من الألياف لتبقى منتظمًا الآن ، فلا تبدأ في تناول 30 جرامًا من الألياف يوميًا في وقت واحد. بناء ما يصل إلى 30 غراما من الألياف يوميا على مدى فترة 3 أو 4 أسابيع لمنع الانتفاخ والغاز. كما أنه يساعد على تناول مكملات البروبيوتيك ، لأن البكتيريا المعززة البروبيوتيك تهضم الألياف إلى أشكال تشحم البراز وتقلل من الضغط على البواسير. كما أنه يساعد على تناول بيوفلافونويد الحمضيات التي تحتوي على الديوسمين و / أو الهسبريدين ، بجرعة 1،000 ملغ في اليوم. يمكنك استخدام ملحق يحتوي على كل ثلاثة من ثلاثي ديوسمين ، هسبيريدين ، وروتين ، أو استخدام المكملات الغذائية التي تحتوي على واحد أو اثنين فقط من المكونات الثلاثة الشافية. المنتجات التي تقدم aescin من بذور كستناء الحصان تساعد على تقليص البواسير الخارجية. غالبًا ما يجد المستخدمون أن النظافة الشخصية تكون أسهل عندما يأخذون aescin. اشربي ثمانية أكواب أو أكثر من الماء كل يوم للحفاظ على رطوبة البراز. تناول 5 إلى 9 حصص من الخضار والفواكه يومياً. إذا كنت لا تأكل الفواكه والخضروات الآن ، ابدأ بتناول حصتين أو 3 حصص في اليوم ووجبة واحدة يومياً من الفواكه والخضروات كل أسبوع حتى تتناول في النهاية الوجبات الموصى بها من 5 إلى 9 حصص في اليوم..فيتامين ك فوائد بيطرى مجمتأكد من تناول 500 ملغم على الأقل من فيتامين سي يوميًا إذا كنت تتناول روتين أو ديوسمين أو هسبريدين. قد يتداخل بيوفلافونويدز هذه مع قدرة الجسم على امتصاص فيتامين سي من الطعام ، ويعملون مع فيتامين سي لتشجيع إنتاج الكولاجين الذي يقوي الأوردة.. شفاء دوالي الدواليق النظر في ارتداء جوارب الدعم. يصعب ارتداؤها وارتداءها غير مريح ، ولكنها عادة ما تقلل من حجم الدوالي بنسبة 20٪ تقريبًا خلال ثلاثة أشهر. بالإضافة إلى أخذ روتين ، خذ غوتو كولا ، على الأقل 60 ملغ في اليوم ، ويفضل 120 ملغ في اليوم. غوتو كولا مفيد بشكل خاص لتقليص كاحليه المتورمة. سوف كريمات غوتو كولا تطبيقها على الجلد على الكاحلين أيضا تخفيف التورم. تساعد المنتجات التي تقدم aescin من بذور كستناء الحصان على تقوية الدوالي. الشفاء الوريدي: القصور الوريدي غالبا ما يشخص خطأ كمرض شرياني محيطي ، والعكس بالعكس. إذا كان لديك قصور وريدي في الساقين ، فسوف تشعر بعدم الارتياح عند الجلوس أكثر من المشي. إذا كان لديك مرض شرياني طرفي ، فسوف تشعر بعدم الارتياح أكثر عند المشي من الجلوس. الحرارة الرطبة تجعل الساقين المتأثرين بالقصور الوريدي يشعران براحة أقل. الحرارة الرطبة تجعل الساقين المتأثرين بالمرض الشرياني المحيطي يشعران بمزيد من الراحة. جوارب الضغط يشعر جيدة على الساقين المتضررة من القصور الوريدي. جوارب الضغط تشعر وكأنها عاصفة على الساقين المتضررة من القصور الوريدي. تساعد العلاجات التي تدعم الشفاء من دوالي الأوردة أيضًا على القصور الوريدي.فيتامين ك فوائد بيطرى منلا تستخدم الجوارب الضاغطة إلا إذا كنت متأكدًا من أنك لا تعاني من مرض الشرايين المحيطي. هل تساعد مكملات روتين في القضاء على الأوردة العنكبوتية؟. الأوردة العنكبوتية ، المعروفة أيضًا باسم توسع الشعيرات ، هي عبارة عن أوعية دموية صغيرة مكسورة أسفل سطح الجلد. وهي أكثر شيوعًا في الأنف وحول العينين وعبر الوجنتين ، ولكن يمكن أن تحدث أيضًا على الكاحلين ، في أعلى الفخذ ، وأسفل الركبتين مباشرةً.. الحمل هو الوقت الرئيسي لتطوير الأوردة العنكبوتية. هناك زيادة في حجم الدم الكلي للأم ، مما يجعل من الصعب على الصمامات في الأوردة محاربة الجاذبية بحيث يمكن أن يعاد تدوير الدم غير المؤكسج إلى القلب.. هرمون يسمى relaxin يوسع الأنسجة الضامة في جميع أنحاء الجسم لتحضير عنق الرحم للولادة. في مرحلة لاحقة من الحمل ، يمكن أن يخفض وزن الرحم الدورة الدموية في الأوردة التي تعيد الدم إلى القلب من الكاحلين والركبتين والفخذين.. يجب على النساء الحوامل دائما التشاور مع أطباء التوليد فيما يتعلق بجميع المكملات الغذائية ، ولكن روتين مقبول بشكل عام على أنه آمن للاستخدام أثناء الحمل. يقترح المؤلف Susun Weed أنه قد يتم استخدامه لمنع زرع البويضة المخصبة لتجنب الحمل ، ولكن لن يؤثر rutin على تطور الطفل الذي لم يولد بعد بدء الحمل.. كثير من الناس الذين يستخدمون منتجات روتين يجدون أنه يساعد في تخفيف كل من الوردية والأوردة العنكبوتية.فيتامين ك فوائد بيطرى غراميمكن استخدام مكملات روتين لعلاج انفصام الشخصية؟. كانت هناك تجربتان سريريتان في أستراليا عام 1980 و apos؛ s التي وجدت تحسينات على مقياس تقييم موجز للطب النفسي لعدد صغير من مرضى الفصام الذين تم إعطاؤهم مكملات هيدروكسي إيثيلروتوسيد التجارية Paroven و Venoruton. أظهر نصف المرضى الذين تناولوا المكملات تحسنًا في القلق والاكتئاب والأوهام والسلوك غير المعتاد. كانت الجرعات وفقا لتصميم الشركة المصنعة. هناك تقرير حالة واحد في أدبيات الطب البيطري حول استخدام روتين لعلاج حالة تسمى chylothorax في قطة واحدة. Chylothorax هو تراكم سائل حليبي مليء بالبروتين في الفراغ بين الرئتين والعضلات في جدار الصدر. عادة ما يتم تناوله مع اتباع نظام غذائي قليل الدسم مع رحلات متكررة إلى الطبيب البيطري لسحبها من تجويف الصدر مع حقنة. في هذه الدراسة ، فإن إعطاء القطة كبسولة واحدة من روتين كل يوم 500 ملغ تضاعف حجم الرئة خلال 20 يومًا عن طريق تقليص التورم حول الرئتين.. على مدار الـ 60 يومًا التالية ، زاد حجم الرئة بنسبة 30٪ أخرى. وكتب الطبيب البيطري كتابة الدراسة أن القطط على ما يبدو ليس لديها أي اعتراض على طعم أو رائحة روتين ، لكنه حذر من أن القطط في بعض الأحيان الحصول على chylothorax spontaenously ، وأنه لم يكن من الممكن أن يكون على يقين من أن التأثير كان بسبب روتين. نعم ، ولكن خياري الأول سيكون diosmin مع hesperidin. من المستحسن استخدام روتين أو أيسسين (مستخلص بذور كستناء الحصان) بالإضافة إلى الديوسمين مع الهسبريدين. إذا كانت الكدمات عبارة عن رد فعل للعلاج باستخدام مميِّزات دم طبية ، فقد يتداخل الروتين مع عمل الدواء.فيتامين ك فوائد بيطرى سيلينيوم للارانبلا تأخذ روتين إذا كنت تأخذ أيضا Coumadin ، Plavix ، Trental ، أو أي دواء توحيد الدم وصفة طبية أخرى دون إشراف الطبيب & s ؛. الآثار الصحية للالكيرسيتين: من مضادات الأكسدة إلى التغذية. Amic D، Davidovic-Amic D، Beslo D، Rastija V، Lucic B، et al. SAR و QSAR من النشاط المضاد للأكسدة من الفلافونويد. أحذية AW ، Kubben N ، Haenen GR ، Bast A. يتفاعل كيرسيتين مؤكسد مع الثيول بدلاً من أسكوربات: التأثير على مكملات كيرسيتين. Boots AW، Li H، Schins RP، Duffin R، Heemskerk JW، et al. فيتامين E في البروتين الشحمي البشري منخفض الكثافة. متى وكيف يصبح هذا مانع التأكسد مؤيد للأكسدة. تراكيز فيتامين سي في البلازما كدالة في المدخول: تحليل تلوي. Bruynzeel AM، Niessen HW، Bronzwaer JG، van der Hoeven JJ، Berkhof J، et al. تأثير monohydroxyethylrutoside على تسمم القلب الناجم عن الدوكسوروبيسين في المرضى الذين عولجوا من السرطان النقيلي في دراسة المرحلة الثانية.فيتامين ك فوائد بيطرى ماهىاستعراض بيولوجيا كيرسيتين والبيوفلافونويد ذات الصلة. الخصائص المضادة للأكسدة من خمسة O - (--- Hydroxyethyl) - Rutosides من خليط الفلافونويد Venoruton. Hertog MG، Hollman PC، Katan MB، Kromhout D. تناول مركبات الفلافونويد التي يمكن أن تكون مسببة للسرطان ومحدداتها لدى البالغين في هولندا. Jacobs H، van der Vijgh WJ، Koek GH، Draaisma GJ، Moalin M، et al. توصيف الجلوتاثيون المترافقة مع الفلافونويد شبه الاصطناعي. فئة من المكونات الغذائية شبه الأساسية: دورها في تغذية الإنسان. بوليفينول: الأنشطة البيولوجية ، والأهداف الجزيئية ، وتأثير المثيلة. الفلافونيدات: التطورات الحديثة كأدوية مضادة للسرطان. الأخيرة بات المضادة للسرطان المخدرات Discov. نظام مضاد للأكسدة الجلوتاثيون حمض الاسكوربيك في الحيوانات. الجلوتاثيون ، أسكوربات ، وحماية الخلوية. فحص متوقف للتدفق من تفاعل فيتامين سي مع جذور التوكوفيروكسل في المحاليل المائية تريتون X-100 micellar. العلاقة بين البنية والنشاط من رد فعل تجديد التوكوفيرول من فيتامين ج. الملاحظة المباشرة للتفاعل الجذري الحر بين فيتامين E وفيتامين C.فيتامين ك فوائد بيطرى ماPetruzzellis V، Troccoli T، Candiani C، Guarisco R، Lospalluti M، et al. Oxerutins (Venoruton): فعالية في القصور الوريدي المزمن - دراسة مزدوجة التعمية ، عشوائية. Rathee P، Chaudhary H، Rathee S، Rathee D، Kumar V، et al. آلية عمل الفلافونيدات كعوامل مضادة للالتهاب: مراجعة. توسط أكاسيد البروتوكسين من توكوفيرول من البروتينات الدهنية: الآثار المترتبة على فيتامين E كمكمل محتمل لتضخم المعدة. Van Acker FA، van Acker SA، Kramer K، Haenen GR، Bast A، et al. 7-أحادي هيدروكسي إيثيلروتوسيد يحمي ضد تسمم القلب الناتج عن دوكسوروبيسين المزمن عند إعطائه مرة واحدة فقط في الأسبوع. Van Acker SA، Kramer K، Grimbergen JA، van den Berg DJ، van der Vijgh WJ، et al. مونوهيدروكسي إيثيلروتوسيد كحامي ضد السمية القلبية الناتجة عن دوكسوروبيسين المزمن. Willems AM، Bruynzeel AM، Kedde MA، van Groeningen CJ، Bast A، et al. المرحلة الأولى من دراسة monohydroxyethylrutoside في متطوعين أصحاء.فيتامين ك فوائد بيطرى سيلينيومالدفاعات الخلوية ضد الضرر الناجم عن أنواع الأكسجين التفاعلية.
شهد العسل إحياء مؤخراً في المجال الطبي الغربي ، حيث أظهر نشاطًا مثبطًا ضد مجموعة من الميكروبات الضارة والمضادَّة للمضادات الحيوية من الجروح المصابة 1. قد يكون العسل أول دواء مسجل ، بعد توثيقه في بردية سميث المصرية ، والتي تعود إلى ما بين 2200-2600 قبل الميلاد 2. منذ العصور القديمة يشتهر العسل بخصائص التئام الجروح 3. مع ظهور المضادات الحيوية ، تم إهمال التطبيق السريري للعسل في الطب الغربي الحديث ، على الرغم من أنه لا يزال يستخدم في العديد من الثقافات 3. أدى الاستخدام الضخم للمضادات الحيوية إلى مقاومة واسعة النطاق ، وبالتالي فإن الاستراتيجيات البديلة المضادة للميكروبات ضرورية 3. قطعة جديدة من قرص العسل من متجر Dallmayr في ألمانيا. 11 أظهر العسل نشاطًا قويًا في المختبر ضد البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية وتم تطبيقه بنجاح كعلاج من عدوى الجروح المزمنة التي لا تستجيب للعلاج بالمضادات الحيوية 3 . على سبيل المثال ، تلقى العسل الاهتمام كأداة مهمة ضد سلالات من البكتيريا مثل البكتيريا العنقودية المقاومة للميثيسيلين 4. لم يلاحظ أي مقاومة جرثومية للعسل ، مما يجعله جذابًا كعلاج لعدوى الجرح 4. يمتلك العسل العديد من الخصائص المضادة للميكروبات ويمكنه العمل من خلال آليات عمل مختلفة. هناك العديد من أنواع العسل المختلفة من جميع أنحاء العالم ، والمصنوعة من مصادر زهور مختلفة مع آليات عمل متغيرة. إن فاعلية الأدوية المضادة للميكروبات والتطبيقات الطبية للعسل هائلة حيث أنها أظهرت تأثيرات مثبطة ضد عدد من البكتيريا المسببة للأمراض 134. آليات العمل العسل يمنع نمو الميكروبات من خلال استخدام بيروكسيد الهيدروجين (H2O2) ، methylglyoxal (MGO) ، النحل defensin-1 ، الفلافونويد ، ودرجة الحموضة منخفضة نسبيا (~ 3.
عسل مانوكا حراج تركيز صالونكما هو مبين في الشكل 1 ، تم عزل المكونات النشطة المختلفة في العسل من خلال تحييد كل واحد على حدة وملاحظة التأثير على نشاطه المضاد للميكروبات.. لا توجد جميع العوامل المذكورة في جميع أنواع العسل ، ويجب اختبار هذه المركبات والنظر فيها للتطبيقات السريرية 3. الأسمولية يمكن أن تساهم الأسمولية العالية للعسل أيضًا في تثبيط النمو ، على الرغم من أن هذا ينطبق أيضًا على حلول السكر أيضًا 13. العسل هو 70 إلى 80 ٪ من السكر وهذه النسبة العالية تسبب ظروف مفرطة التوتر التي قد تؤدي إلى تحلل جدران الخلايا الميكروبية 5. H2O2 يتم إنتاج بيروكسيد الهيدروجين بواسطة إنزيم اوكسيديز الجلوكوز أبيس (نحل العسل) Apis mellifera على تخفيف العسل ، ويتم إنتاجه بتركيز منخفض ولكن فعال.. بسبب بطء إطلاق H2O2 ، يوجد تلف أقل بكثير لخلايا المريض ، مما يوفر طريقة أفضل من تطبيق H2O2 مباشرة على الجروح 6. Methylglyoxal Methylglyoxal عبارة عن مركب موجود في عسل مانوكا تم الإبلاغ عن أنه يحتوي على خاصية مضادة للبكتيريا 5. يمكن تحويل MGO إلى شكله الخامل ، S-lactoylglutathione ، بواسطة glyoxalase I وقد تم ذلك في تجربة لاختبار آثار MGO على نشاط مبيد العسل في العسل (تم استخدام Revamil honey غير المعالج في هذه التجربة) 3. تحييد MGO أو H2O2 لوحده لم يغير نشاط الجراثيم لعسل RS ، ولكن معادلة MGO و H2O2 في محلول مخفف بالماء إلى 10 ٪ من العسل قللت من قتل B. في تركيزات أعلى من العسل ، لم يتأثر نشاط مبيد الجراثيم بتحييد MGO و H2O2 3. تم تحييد المركبات المضادة للميكروبات المختلفة في العسل بالتسلسل من أجل تحديد تأثيراتها الفردية على سلالات مختلفة من البكتيريا..عسل مانوكا حراج تركيز عاليتشير علامة الجمع إلى استخدام عوامل معادلة مختلفة. ) يثبط إنتاج بيروكسيد الهيدروجين ، glyoxyalase 1 (gly 1) يثبط methylglyoxal (MGO) ، و polyanetholsulfonate الصوديوم (SPS) تحييد النحل defensin-1. كان هناك أيضا مجموعة السيطرة على السكر على يمين كل رسم بياني. يشير الاختلاف في التأثيرات على سلالات بكتيرية مختلفة إلى وجود مكونات تآزرية وفيرة من العسل ، وأن هذه التأثيرات خاصة بالميكروب. كواكمان ، قسم الأحياء الدقيقة الطبية ، مركز العدوى والحصانة في أمستردام. 3 النحل defensin-1 تم العثور على النحل defensin-1 في العسل وهو مركب مبيد للجراثيم الوحيد الذي تم تحديده حاليًا 3. في التخفيفات من 20 ٪ من العسل وأكبر ، عندما تم احتجاز H2O2 و MGO تحييد نشاط جراثيم 3. عندما تم تحييد النحل defensin-1 أيضًا ، انخفض نشاط الجراثيم بنسبة 20٪ ولكن لم يتأثر بنسبة 30٪ و 40٪ من محلول العسل 3. تم عزل النحلة defensin-1 في السابق من غذاء ملكات النحل ، مصدر الغذاء الرئيسي ليرقات ملكة النحل وتم التعرف عليها في الدمعة الدموية لعسل النحل 3. يتم إفراز هذا الببتيد من قبل الغدة البلعومانية من النحل العامل في الرحيق الذي تم جمعه مع إنزيمات التمثيل الغذائي للكربوهيدرات ونحلة defensin-1 يساهم في حماية الهلام الملكي والعسل ضد التلف الميكروبي 3. مركبات الفلافونويد الفلافونويد هي مجموعة من الصبغات التي تنتجها النباتات واقترح وجودها للمساهمة في خصائص مضادة للميكروبات من العسل 1. تتضمن إجراءات الفلافونويد نشاط مضاد للجراثيم المباشر ، التآزر مع المضادات الحيوية ، وقمع الفوعة البكتيرية 5. يمكن أن يعزى النشاط المضاد للجراثيم المباشر للفلافونويد إلى عدة آليات تم اختبارها: تلف الغشاء السيتوبلازمي (ناتج عن انثقاب و / أو انخفاض في غشاء الغشاء ربما عن طريق توليد بيروكسيد الهيدروجين) ، تثبيط تخليق الأحماض النووية (ناتج عن تثبيط topoisomerase و / أو dihydrofolate تثبيط الاختزال) ، تثبيط استقلاب الطاقة (ناتج عن تثبيط إنزيم cytochrome c و تثبيط سينازاز ATP) ، تثبيط تخليق الجدار الخلوي (الذي يسببه تثبيط الـ D-alanine-D-alanine ligase) وتثبيط تخليق الغشاء الخلوي (ناتج عن تثبيط العديد من الانزيمات) 5. هناك 14 فئة من الفلافونويد في المجموع ، مصنفة حسب طبيعتها الكيميائية وهيكلها 5. لأن معظم الدراسات حول آلية عمل الفلافونويد أجريت على نوع واحد أو نوعين فقط من الفلافونويد ، فإنه لا يزال من غير الواضح ما إذا كانت مركبات الفلافونويد لها آليات عمل متعددة أو فلافونويد لها آلية واحدة لم يتم تحديدها بشكل مقنع 5.عسل مانوكا حراج تركيز حرامالرقم الهيدروجيني العسل له درجة الحموضة منخفضة في المقام الأول بسبب تحويل الجلوكوز إلى بيروكسيد الهيدروجين وحامض الجلوكوز بواسطة الجلوكوز أوكسيديز 3. قد يسهم هذا الرقم الهيدروجيني المنخفض أيضًا في نشاط مبيد الجراثيم للعسل ، وهو ما يبرهن على أن المعايرة pH لحلول العسل 10-40٪ من 3. 0 جنبا إلى جنب مع تحييد عوامل أخرى للجراثيم (H2O2 ، MGO و bee defensin-1) خفض نشاط مبيد الجراثيم من العسل إلى نفس المستوى من محلول السكر المكافئ للعسل 3. فعالية أنواع مختلفة من العسل عسل مانوكا يتم حصاد عسل مانوكا بشكل رئيسي في نيوزيلندا وأستراليا ، من النحل الذي يزور أشجار Leptospermum. كان الحد الأدنى من تركيز المثبط (MIC) لعسل مانوكا على المكورات العنقودية الذهبية بين 2 و 3٪ (v / v) ([(حجم المذيب) / (حجم المحلول)] × 100٪) 4. في حين أن عسل مانوكا يقوم بإفراز H2O2 ، فإن عمله المضاد للميكروبات له أيضًا مكون كيميائي نباتي 4. (1999) النشاط المضاد للبكتيريا من العسل ومراعي العسل على S. تم تحديد المكورات الأحيائية بواسطة اختبار بيولوجي آجار واسع الانتشار باستخدام الفينول كمطهر معياري مرجعي سواء في وجود الكاتلاز وليس في وجود الكاتلاز ، للكشف عن أي نشاط مضاد للبكتيريا غير مضاد للبكتيريا. تم تحديد MIC من كل العسل من خلال تقنية تأليف agar. تلقى مانوكا العسل مزيدا من الاهتمام للعمل المضاد للبكتريا في الآونة الأخيرة بسبب مركباته الكيميائية النباتية الإضافية. عسل المراعي كان MIC من العسل من مصدر المراعي المختلطة بين 3 و 4 ٪ على S. المذهبة حتى عندما تضعف بواسطة سوائل الجسم إلى سبعة أضعاف أخرى إلى أربعة عشر ضعفا بعد النقطة التي توقفت فيها الأسمولية عن التثبيط تماما 4 عسل المراعي عن طريق الإفراج عن H2O2 ، ولكن في كثير من الأحيان يفتقر إلى كميات كبيرة من المكونات الكيميائية النباتية الإضافية لعسل مانوكا. تم اختبار نوع واحد من عسل تجاري اسمه عسل الغابة السوداء من لانجانزا بألمانيا ووجد أنه يثبط ثمانية أنواع مختلفة من الميكروبات بتركيزات تتراوح بين 10 إلى 100٪ من عسل النحل 7. تم تخفيض نمو جميع الميكروبات عند 10٪ من محلول العسل وتم تثبيطها تمامًا عند 20٪ من حلول العسل لميثيسيلين-سينسيبت S. المكورات الحشرية ، المعوية المعوية لفانكوميسين والمكورات المعوية المقاومة للفانكومايسين 7.عسل مانوكا حراج تركيز طبيرسم بياني يوضح العسل الأسترالي بمصادر نباتية مختلفة ، ونشاطها المضاد للبكوكسيد. بقلم جولي إيرلند ، مدرسة العلوم البيولوجية الجزيئية ، جامعة سيدني ، كامبرداون ، أستراليا. 9 العسل الطبي كان مصدر العسل Revamil غير المفاعل فعالا في قتل العديد من سلالات مختلفة من البكتيريا في 10-20 ٪ (ت / ت) ، في حين كان مطلوبا أكبر من 40 ٪ (ت / ت) من محلول السكر مكافئ العسل لنشاط مماثل 3. عسل طبي آخر ، Medihoney ، يأتي من العسل من الزهور Leptospermum ، مما يجعلها مشابهة جدا لعسل مانوكا. في Medihoney ، ومع ذلك ، هناك العديد من الخطوات التي اتخذت لضمان عقم من العسل. عسل اصطناعي في دراسة عن تأثير العسل على المكورات العقدية ، تم شراء العسل الطبيعي من محل بقالة محلي في جدة ، مقارنة بالمملكة العربية السعودية بعسل اصطناعي مكون من 40. 5 ٪ السكروز الذائبة في الماء منزوع الأيونات 1. تم الحصول على تراكيز مختلفة من العسل الطبيعي والصناعي باستخدام التخفيفات المتسلسلة مع مرق الصويا (TSB) المستخرج من المحلول التربوي (TBB) وعند 12. 5 ٪ ، العسل الطبيعي بدعم أقل نمو البكتيريا والتكوين بيوفيلم من العسل الاصطناعي مع نفس الكمية من السكريات ، مما يشير إلى أن محتوى السكر ليس العامل الوحيد المضاد للبكتيريا 1. كان العسل الطبيعي قادرا على تقليل السرعة القصوى ل S. عموما ، أظهر العسل الطبيعي تثبيط أكثر لنمو البكتيريا ، والحيوية ، وتشكيل بيوفيلم من العسل الاصطناعي 1. الميكروبات تثبيط العسل المكورات العنقودية ثبت أن بكتيريا Staphylococcus aureus موجبة للتخثر حساسة لكل من المرعى ومانوي العسل 4. في هذه الدراسة كان هناك نقص في التباين الكبير في حساسية عدد كبير من العزلات السريرية التي تم جمعها من مجموعة واسعة من الجروح ، مما يشير إلى أنه لا توجد آلية مقاومة للنشاط المضاد للبكتيريا في العسل 4. ثبت أن نمو المكورات العنقودية الذهبية المقاومة للميثيسيلين يثبط من عسل Revamil الطبي وعسل مانوكا ، كما هو موضح في الشكل 310..عسل مانوكا حراج تركيز صحيالمكور العقدي المكورات العقدية تمنع النمو والحيوية وتشكيل بيوفيلم بالتركيزات بين 25 و 12. تم تحديد نمو البكتيريا وتشكيل بيوفيلم باستخدام مقياس ضوئي microplate على الآبار الملقحة بـ S. طيور تحتوي على تراكيز متفاوتة من العسل الطبيعي والاصطناعي 1. تم تثبيت الأغشية الحيوية باستخدام محلول الفورمالديهايد ، تليها البنفسج البلوري ، ثم الأيزوبروبانول ، بعد أن تم استنزاف الآبار وتمت قراءة الامتصاصات الخاصة بهم 1. تم تحديد عدد وحدات تشكيل المستعمرات (CFU) لتركيزات متفاوتة من العسل باستخدام عداد مستعمرة آلي ومقارنتها بقيم من ثقافة التحكم في مرق المريب (TSB) لتحديد تأثير العسل على S. تم اختبار بكتريا Streptococcus pyogenes و Streptococcus faecalis على آجار الدم و صفائح أجار عسل الدم 8 لاختبار فعالية العسل في بيئة غنية بالمغذيات.. في هذه الاختبارات ، تم تثبيط العقدية المقيحة بتركيزات من العسل أقل من 20 ٪ ، وتم تثبيط جميع الميكروبات التي تم اختبارها في محاليل تحتوي على أكثر من 50 ٪ من العسل 8. البكتيريا المختلفة تثبيط من الدرجة الطبية Revamil وعسل مانوكا. تم تحضين القضبان المفتوحة لمدة ساعتين ، وكانت القضبان المحطمة لمدة 24 ساعة. كواكمان ، قسم الأحياء الدقيقة الطبية ، مركز العدوى والحصانة في أمستردام. 10 آخر مصدر غير مرغوب فيه Revamil العسل قتل بشكل فعال العصوية الرقيقة ، البكتيريا العنقودية المقاومة للميثيسيلين ، الموسعة الطيف ، lactamase إنتاج الإشريكية القولونية ، السيفيروموناس الزنجارية المقاومة ، والمكورات المعوية المقاوم للفانكومايسين 3. تم تخفيض aeruginosa بشكل ملحوظ عندما تم تحييد H2O2 أو MGO 3. تم اختبار العلاقة بين وجود العسل والنمو البكتيري على البكتيريا التالية على صفائح أجار المغذيات والعسل المغذيات بالعسل: الضمة الكوليرية ، المعوية الممرضة E. coli، Salmonella typhi، Shigella boydii، Klebsiella pneumoniae، Proteus mirabilis، Pseudomonas aeruginosa and Serratia marcescens 8.عسل مانوكا حراج تركيز عاليتم اختبار بكتيريا المكورات العنقودية الذهبية والليسترية المستوحدة على صفار أجار الدم و أجار عسل الدم 8. وأخيرًا ، تم استخدام ألواح أجار شوكولا أجار وشوكولاته العسل لاختبار نمو المستدمية النزلية 8. كان هناك نمو جيد لجميع البكتيريا على لوحات التحكم الخاصة بهم وجميع العوامل المسببة للأمراض البكتيري المعوية التي اختبرت فشلت في النمو في العسل بتركيزات 40 ٪ وفوق 8. تم تثبيط أنفلونزا في العسل بتركيزات منخفضة تصل إلى 20 ٪ وتم منع نمو جميع البكتيريا التي تم اختبارها عند تركيزات العسل من 50 ٪ 8. aeruginosa ، المبيضات البيض ، الميساسيلين الحساسة للميثيسيلين ومقاومة. والمكورات المعوية الحساسة للفانكوميسين والفانكومايسين 7. قراءة متعمقة صورة SEM من العصيات اللبنية (الضوء الأزرق) في محصول نحل العسل. يبدو أن هياكل التعلق هي مواد بوليمرية خارج الخلية. جميع الأرقام A و B و C جميعها في تضخم مماثل. لينارت نيلسون من معهد كارولينسكا ، السويد. 12 المتكلمين كمغناطيسين رئيسيين للحشرات الصحة بكتيريا حمض اللاكتيك ونحل العسل V squez et al. وجد (2012) أن محصول النحل يحتوي على بكتيريا حمض اللاكتيك (LAB) ، و هو النوع السائد كونه Lactobacillus kunkeei (في الصورة على اليمين) 12.عسل مانوكا حراج تركيز صالونأظهرت المضادات الحيوية التجارية التي عادة ما تُدار للنحل أنها ضارة بالنسبة إلى LAB ، وقد ينتهي الأمر بها إلى كونها عائقًا أكثر من كونها مساعدة للنحل.. قد يكون هناك علاقة جيدة بين LAB والتأثيرات المضادة للميكروبات للعسل 12. الأدلة الداعمة لاستخدام العسل كضرب للجلد استعرض مولان (2006) 17 تجربة معشاة ذات شواهد ضمت ما مجموعه 1،965 مشاركًا و 5 تجارب سريرية لأشكال أخرى تشمل 97 مشاركًا تعاملوا مع العسل و 16 تجربة على إجمالي 533 جرحًا على التجارب جميع الحيوانات مع النتائج التي تثبت فعالية العسل في مساعدة التئام الجروح 13. وجد هذا الاستعراض أن العسل له نشاط مضاد للبكتيريا قادر على إزالة العدوى بسرعة وحماية الجروح من الإصابة ، مع توفير بيئة علاجية رطبة بدون خطر نمو البكتيريا.. تشير هذه المراجعة أيضًا إلى أن العسل ينتج تأثيرات مضادة للالتهاب لتقليل الوذمة والإفراز ومنع أو تقليل الندبات الضخمية 13. العسل يحفز أيضا نمو الأنسجة الحبيبية والأنسجة الظهارية بحيث يتم تسريع الشفاء 13. تأثير العسل على آثار الشفاء الجروح من العسل الموضعي على التهابات الجروح بعد الجراحة بسبب جرعات سلبية إيجابية الجرام وسالبة الجرام التالية للعمليات القيصرية واستئصال الرحم تم التحقيق فيها 14. أدى التطبيق الموضعي للعسل الخام غير المخفف إلى استئصال أسرع للعدوى البكتيرية ، وخفض فترة استخدام المضادات الحيوية والإقامة في المستشفى ، وتسريع التئام الجروح ، والحد من حدوث تفزر الجرح والحاجة إلى إعادة خياطة وتكوين ندبة منخفضة.. تأثير العسل على نمو الطافرة العقدية وتشكيل بيوفيلم. علم الأحياء الدقيقة التطبيقي والبيئي ، 78 (2) ، 536-540. مجلة الجمعية الملكية للطب ، 82 (7) ، 384. "نشاط مضاد للجراثيم من العسل ضد سلالات المكورات العنقودية الذهبية من الجروح المصابة. "التطورات الحديثة في فهم خصائص مضادة للفرك من الفلافونويد. "المجلة الدولية للعوامل المضادة للميكروبات 38.عسل مانوكا حراج تركيز عاليBang LM، Buntting C، Molan P (2003) تأثير التخفيف على معدل إنتاج بيروكسيد الهيدروجين في العسل وآثاره على التئام الجروح. النشاط المضاد للميكروبات من أنواع مختلفة من العسل على بعض الكائنات الحية الدقيقة multiresistant. في وقائع المؤتمر العلمي الثالث لبحوث الثروة الحيوانية في الشرق الأوسط وشمال أفريقيا ، العلاقات الزراعية الخارجية (FAR) ، مصر ، 29 نوفمبر - 1 ديسمبر 2010. "جريدة جنوب افريقيا الطبية = Suid-Afrikaanse tydskrif vir geneeskunde 67. "نشاط مضاد للجراثيم من العسل مستمد من النباتات الأسترالية. "اثنين من العسل الطبية الرئيسية لديها آليات مختلفة لنشاط مبيد للجراثيم. V squez A، Forsgren E، Fries I، Paxton RJ، Flaberg E، et al. (12 مارس 2012) متصفحات كمغناطيسات رئيسية لصحة الحشرات: بكتريا حمض اللاكتيك ونحل العسل. "الأدلة الداعمة لاستخدام العسل كضمادة جروح. "آثار العسل الموضعي على التهابات الجروح بعد الجراحة بسبب البكتيريا إيجابية الجرام والسالبة الجرام بعد عمليات قيصرية وإستئصال الرحم. تحرير سيلينا هاياشي ، طالبة من نورا سوليفان في BIOL168L (ميكروبيولوجي) في قسم علوم كيك في كليرمونت كليات ربيع 2014.
يمكن حقن فيتامين K منع مرض النزف من الأطفال حديثي الولادة. يساعد فيتامين K الدم على التجلط ولكن قدرة الجسم على تخزينه منخفضة للغاية. يحدث مرض النزف عند الوليد (HDN) بسبب نقص فيتامين K في الأطفال حديثي الولادة ويؤدي إلى نزيف يهدد الحياة في الرضيع في الساعات الأولى إلى شهور من الحياة. يحدث الداء النزفي الوليدي الكلاسيكي في الأيام من الأول إلى السابع ثم يحدث الداء النزفي الوليدي المتأخر من الأسبوع الثاني حتى الثاني عشر. بعض فيتامين K يأتي من المشيمة لكنه ليس كافياً دائماً. وجدت مراجعة التجارب العشوائية أن حقنة واحدة من فيتامين K تمنع HDN الكلاسيكي. الكتاب وأبوس]؛ الاستنتاجات: جرعة واحدة (1. 0 ملغ) من فيتامين ك العضلي بعد الولادة فعال في الوقاية من HDN الكلاسيكي. 0 ملغ) فيتامين ك الوقاية يحسن مؤشرات البيوكيميائية حالة تجلط الدم في 1-7 أيام. لم يتم اختبار فيتامين K العضلي أو الفموي في تجارب معشاة ذات تأثير على HDN المتأخر. لم يتم اختبار فيتامين K عن طريق الفم ، سواء كان جرعة واحدة أو جرعة متعددة ، في تجارب معشاة لتأثيره على كل من HDN أو أواخر. الخلفية: يمكن أن يتسبب نقص فيتامين K في نزيف الرضيع في الأسابيع الأولى من الحياة. هذا هو المعروف باسم مرض النزفية من الوليد (HDN). ينقسم HDN إلى ثلاث فئات: HDN المبكر والكلاسيكي والمتأخر. يحدث HDN المبكر في غضون 24 ساعة بعد الولادة ويقع خارج نطاق هذه المراجعة.
فيتامين ك للرضع باللغة الانجليزية قصيريحدث HDN الكلاسيكي في الأيام من الأول إلى السابع. مواقع النزيف الشائعة هي الجهاز الهضمي ، والجلد ، والأنف ومن الختان. يحدث HDN المتأخر من الأسبوع 2-12 ؛ مواقع النزيف الأكثر شيوعا هي داخل القحف ، والجلدية ، والجهاز الهضمي. عادة ما يتم إعطاء فيتامين K وقائيا بعد الولادة للوقاية من HDN ، ولكن الطريق المفضل غير مؤكد. الأهداف: مراجعة الأدلة من التجارب العشوائية من أجل تحديد فعالية الوقاية من فيتامين K في الوقاية من HDN الكلاسيكي والمتأخر.. الأسئلة الرئيسية هي: هل يمكن لجرعة واحدة من فيتامين ك ، بعد الولادة ، أن تقلل بشكل ملحوظ من حدوث الداء النزفي الوليدي الكلاسيكي والمتأخر؟ هل هناك فرق كبير بين الطريق الفموي والطريق العضلي في منع HDN الكلاسيكي والمتأخر؟ هي جرعة فموية متعددة من فيتامين ك ، بعد الولادة ، قادرة على الحد بشكل كبير من حدوث HDN الكلاسيكية والمتأخرة؟ استراتيجية البحث: تم استخدام استراتيجية البحث القياسية لمجموعة مراجعة كوكرين الوليدية. معايير الانتقاء: جميع التجارب التي استخدمت التخصيص العشوائي أو شبه العشوائي للمرضى ، والتي تم فيها مقارنة طرق الوقاية من فيتامين K عند الرضع مع بعضها البعض ، أو الغفل أو عدم المعالجة ،. جمع وتحليل المعطيات: تم استخراج البيانات بشكل مستقل من قبل كل مؤلف وتم تحليلها باستخدام الطرق المعيارية لتعاونية كوكرين ومجموعة المراجعات الوليدية الخاصة بها ، باستخدام الاختطار النسبي وفرق الاختطار وفرق المتوسط الموزون. النتائج الرئيسية: تجربتان عشوائيتان مؤهلتان ، يقارن كل منهما جرعة واحدة من فيتامين K العضلي مع الغفل أو لا شيء ، تقييم التأثير على النزيف السريري. خفض جرعة واحدة من فيتامين K النزيف السريري في 1-7 أيام ، بما في ذلك النزيف بعد الختان ، ومؤشرات البيوكيميائية المحسنة لحالة التخثر. قارنت إحدى عشر تجربة عشوائية مؤهلة إضافية إما جرعة فموية واحدة من فيتامين K مع الغفل أو لا شيء ، وفم واحد مع جرعة عضلية واحدة من فيتامين ك ، أو ثلاث جرعات فموية مع جرعة عضلية واحدة. تحسن فيتامين K عن طريق الفم مؤشرات البيوكيميائية من حالة التخثر في 1-7 أيام. لم يكن هناك أي دليل على وجود فرق بين الطريق الفموي والعضلي في التأثير على المؤشرات البيوكيميائية لحالة التخثر. نتج عن جرعة فموية واحدة مقارنة بجرعة عضلية واحدة انخفاض مستويات فيتامين K في البلازما في أسبوعين وشهر واحد ، في حين أن جدول جرعة 3 عن طريق الفم أدى إلى ارتفاع مستويات فيتامين K البلازما في أسبوعين وخلال شهرين أكثر من جرعة واحدة عضلي.
فعالية وسلامة الجلوكوزامين ، شوندرويتين ، الاثنان في توليفة ، أو celecoxib في علاج هشاشة العظام في الركبة. آثار كبريتات الشوندروتن والجلوكوزامين في المرضى البالغين الذين يعانون من مرض كاشين-بيك. [الآثار المفيدة لل Chondrosulf 400 على الألم والوظيفة المفصلية في التهاب المفاصل: التحليل التلوي]. [دراسة متعددة المراكز الأوروبية على فعالية كبريتات شوندروتن في داء مفصل الركبة: نظرة جديدة على النتائج البيوكيميائية والاشعاعية]. Adebowale AO، Cox DS Liang Z Eddington ND. تحليل محتوى الجلوكوزامين ومضغوط كبريتات الشوندرويتين في المنتجات المسوقة ونفاذية الكاكو 2 من المواد الخام لكبريتات الشوندرويتين. [Structum (كبريتات الشوندروتن) - عامل جديد لعلاج هشاشة العظام. Chondroitin sulfate في إدارة الورك و osteoarthritis الركبة: نظرة عامة.
زيادات IL-8 المرتبطة بالخلايا في الخلايا الظهارية القصبي بعد إسكات B arylsulfatase بسبب عزل مع chondroitin-4-sulfate. الفعالية الإكلينيكية لمكملات الجلوكوزامين والكوندرويتين في إبطاء أو توقف تطور هشاشة العظام في الركبة: مراجعة منهجية وتقييم اقتصادي. تجربة سريرية مع كبريتات الشوندروتن في داء مفصل الركبة . آثار مكملات شوندرويتين كبريتات على مؤشرات تلف العضلات الناجم عن ممارسة الذراع غريب الأطوار. تقييم الأدوية بطيئة الأعراض في هشاشة العظام باستخدام نظام الصف. العلاج الباطني المشترك مع حمض الهيالورونيك و chondroitin لمتلازمة المثانة المؤلمة الحرارية / التهاب المثانة الخلالي. قارن بين آثار الغضروف المغنطيسي وثقافة الخلايا الجذعية الوسيطة البشرية بنوع مختلف من كبريتات الشوندروتن C. glucosamine plus chondroitin 500/400 دواءمصير استقلابي من كبريتات شوندروتن خارجية في الإنسان. سلامة وفعالية الكولاجين من النوع الثاني غير المعالج في علاج هشاشة العظام في الركبة: تجربة سريرية. الوقاية من التهابات المسالك البولية المتكررة عن طريق الحقن الباطن لحمض الهيالورونيك وكبريتات الشوندرويتين: تجربة معشاة ذات شواهد بالغفل. تزيد سلفات شوندروتن من إنتاج الهيالورونون بواسطة الخلايا الزليليوية البشرية من خلال التنظيم التفاضلي لمجاميع الهيالورونان: دور P38 و Akt. فعالية حمض الهيالورونيك الباطن / كبريتات الشوندرويتين في التهاب المثانة البكتيري المتكرر: دراسة عشوائية. الآثار المناعية والمضادة للالتهاب من كبريتات الشوندروتن. إمكانات chondrogenic من الخلايا الجذعية الوسيطة من المرضى الذين يعانون من التهاب المفاصل الروماتويدي و osteoarthritis: القياسات في نظام المزارع الصغيرة. الإجراءات المضادة للأكسدة ، المضادة للالتهاب و اعصاب من سلفات الشوندرويتين والبروتيوغليكان. الضغوط بعد العملية الجراحية بعد استحلاب العدسة: هيالورونات الصوديوم مقابل. الصوديوم شوندرويتين سلفات الصوديوم هيالورونات. دراسة عشوائية مزدوجة التعمية مزدوجة التعمية لمدة سنة مع كبريتات شوندروتن عن طريق الفم في المرضى الذين يعانون من التهاب مفاصل الركبة.glucosamine plus chondroitin 500/400 حراجالبصيرة الدوائية: aggrecanases كأهداف علاجية لالتهاب المفاصل. Chondroitin sulfate A ينظم التصاق الخلايا الليفية ، والحركة والهجرة من خلال JNK ومسارات إشارات التيروزين كيناز. ثنائي السنون الغضروف يسبقه غلوكوزامين شوندروتن ملحق البدء. استعادة وظيفة الحاجز إلى المثانة الحمضية التالفة عن طريق كبريتات الشوندرويتين داخل الجنبة. تأثيرات تعديل هيكل كبريتات الشوندروتن في هشاشة العظام في الركبة: تحليل تلوي محدث للتجارب العشوائية ذات الشواهد لمدة سنتين. معدل انخفاض عرض الفضاء المشترك في المرضى الذين يعانون من التهاب المفاصل في الركبة: مراجعة منهجية وتحليل تلوي للتجارب العشوائية التي تسيطر عليها وهمي من كبريتات شوندروتن. عزل وتوصيف كبريتات الشوندروتن من سمك الحفش (Acipenser sinensis) وآثارها على نمو الخلايا الليفية. آليات العمل المضادة لالتهاب المفاصل من كبريتات الشوندرويتين الطبيعية في غضروفية المفاصل البشرية والليف الليفية الزليلي. التأثيرات طويلة الأجل للكوكندرويتين 4 و 6 كبريتات على هشاشة العظام في الركبة: دراسة عن منع تطور التهاب المفاصل ، تجربة عشوائية لمدة سنتين ، مزدوجة التعمية ، بالغفل.. تأثير مكمل غذائي يحتوي على هيدروكلوريد الجلوكوزامين ، كبريتات الشوندرويتين و جليكوسيدات كيرسيتين على هشاشة العظام في الركبة: دراسة عشوائية ، مزدوجة التعمية ، بالغفل. النشاط المضاد للفيروسات من كبريتات الشوندروتن E تستهدف بروتين مغلف فيروس حمى الضنك. Chondroitin sulfate لعلاج الورك و osteoarthritis: الوضع الحالي والاتجاهات المستقبلية. [دراسة مزدوجة عمياء السريرية مع تطبيق شفوي من كبريتات شوندروتن مقابل. العلاج الوهمي لعلاج تورم داء مفصل الفخذ tibio femoral في 125 مريضا]. مقارنة مستقبلية لآثار occucoat ، Viscoat ، و Healon على ضغط العين وخسارة الخلايا البطانية. [علاج متلازمة العين الجافة مع هلام الدمعية: دراسة عشوائية متعددة المراكز].glucosamine plus chondroitin 500/400 دولار[التقدم الإشعاعي لالتهاب المفاصل العظمي الفخذي الظنبوبي الداخلي في داء مفصل الركبة. Chondro-protective effect of chondroitin sulfates ACS4-ACS6]. Presse Med 9-14-2002؛ 31 (29): 1386-1390. تأثير إعطاء الجلوكوزيد الجلوكوزامين-كوندرويتين-كيرسيتين عن طريق الفم على خصائص السائل الزليلي في المرضى الذين يعانون من التهاب المفاصل والتهاب المفاصل الروماتويدي. تأثير كبريتات الشوندروتن في هشاشة العظام في الركبة: دراسة متعددة المراكز ، عشوائية ، مزدوجة التعمية ، دراسة همي. Chondroitins 4 و 6 sulfate في هشاشة العظام في الركبة: تجربة عشوائية ومراقبة. فعالية كبريتات الشوندروتن في المرضى الذين يعانون من هشاشة العظام في الركبة المصاحبة والصدفية: دراسة عشوائية مزدوجة التعمية ، بالغفل. دراسة مقارنة لتأثيرات ايزومرات كبريتات الشوندروتن على موضوعات تصلب الشرايين. التأثيرات قصيرة الأجل لكوندرويتين شوندرويت A و C على مرضى الشرايين التاجية: مع الإشارة إلى أنشطتها المضادة للتخثر. دراسة الممارسة السريرية متعددة المراكز الواقعية لتقييم فعالية وسلامة كبريتات الشوندرويتين البكتيرية لعلاج التهاب المثانة الخلالي. متعدد المراكز ، عشوائية ، مزدوجة التعمية ، التقييم التجريبي للمجموعة المتوازية لفعالية وسلامة كبريتات شوندرويتين الصدري داخل المثانة مقابل التحكم في السيارة في المرضى الذين يعانون من التهاب المثانة الخلالي / متلازمة المثانة المؤلمة. طب المسالك البولية 2010 ؛ 76 (4): 804-809. المركز الثاني متعدد المراكز ، العشوائي ، التعمية المزدوجة ، تقييم المجموعة المتوازية لفعالية وسلامة كبريتات الصوديوم الشائكة داخل المثانة مقارنة مع مراقبة المركبات غير النشطة في المرضى الذين يعانون من متلازمة الألم المثانة الخلالي / المثانة. طب المسالك البولية 2012 ؛ 79 (6): 1220-1224. إعادة تغذية جليكوسامينوجليكان البكتري مع كبريتات الشوندروتن في الأشكال المزمنة من التهاب المثانة. تجربة إكلينيكية متعددة الجنسيات ومتعددة المراكز ومراقبة مستقبلية.glucosamine plus chondroitin 500/400 زراعةتحديد فعالية الجلوكوزامين وشوندروتن لالتهاب المفاصل. آثار العلاج مع مصفوفة على كبار السن مع تنكس مفصلي مزمن. التعمية المزدوجة ، دراسة تأثير الجرعة للفم 4 و 6 1200 ملغ ، 800 ملغ ، 200 ملغ ضد العقار الوهمي في علاج هشاشة العظام الفخذية. Wular Rheumatol Liter 1998؛ 27 (suppl 2): 63. فعالية وسلامة piascledine 300 مقابل كبريتات الشوندرويتين في علاج لمدة 6 أشهر بالإضافة إلى الملاحظة شهرين في المرضى الذين يعانون من التهاب المفاصل في الركبة. نتائج حمض الهيالورونيك endovesical / سلفات الشوندرويتين في علاج التهاب المثانة الخلالي / متلازمة المثانة المؤلمة. DisCoVisc مقابل تقنية القشرة الناعمة باستخدام Viscoat و Provisc في استحلاب العدسة: تجربة سريرية عشوائية. تأثير علاج 12 شهرا مع كبريتات الشوندروتن على حجم الغضروف في مرضى التهاب مفاصل الركبة: دراسة تجريبية عشوائية مزدوجة التعمية بالغفل باستخدام التصوير بالرنين المغناطيسي. مقارنة بين تأثير Viscoat و DuoVisc على ضغط العين بعد العملية الجراحية بعد جراحة الساد صغيرة الشق. أهمية التركيب الصيدلاني والأدلة من التجارب السريرية والدراسات الدوائية في تحديد فعالية كبريتات الشوندروتن والجليكوزامينوجليكانات الأخرى: نقد. عيوب بحجم حرجة طويلة العظم تعامل مع السقالات polycaprolactone-co-lactide المهندسة الأنسجة: دراسة تجريبية على الفئران.glucosamine plus chondroitin 500/400 برنامجGalactosaminoglycuronoglycan sulfate (المصفوفة) في علاج هشاشة العظام الظنبوبي في الركبة. دراسة مدتها سنتان عن كبريتات الشوندروتن في هشاشة العظام التآكلي في اليدين: سلوك التعرية والنابت العظمي والألم وخلل اليد. شوندرويتين كبريتات في هشاشة العظام التآكل من اليدين. تأثير الجلوكوزامين و / أو كبريتات الشوندرويتين على تطور هشاشة العظام في الركبة: تقرير من تجربة تدخل التهاب الغلوكوزامين / الكوندريتون في التهاب المفاصل. الفعالية السريرية وسلامة الجلوكوزامين ، كبريتات الشوندرويتين ، توليفة ، celecoxib أو دواء وهمي لعلاج هشاشة العظام في الركبة: نتائج 2 سنوات من GAIT. [العمل المضاد للالتهابات من إعداد سلفات حمض الهيالورونيك شوندروتن في نموذج المثانة في المختبر]. التأثيرات المتغيرة لثلاثة مركبات كبريتات شوندرويتين مختلفة على غضروف / غضروفية بشرية osteoarthritic: علاقة النقاوة وعملية الإنتاج. Hyaluronan و chondroitin كبريتات البروتينات في التنظيم supramolecular من الجسم الزجاجي الثدييات. [دراسة شملت 35 حالة من حالات التهاب المفاصل المعالجة بحمض الكبريتيكوتين الغضروتي (المؤلف والترجمة). Schweizerische Rundschau fur Medizin Praxis 12-27-1977؛ 66 (52): 1696-1699. Efficacite clinique du sulfate de chondroitine dans la gonarthrose: Etude randomisee en double-insu versus placebo . شوندرويتين كبريتات: S / DMOAD (هيكل / تعديل الأدوية المضادة للالتهاب العظمي المفصلي) في علاج الاصبع المشترك OA. Osteoarthritis Cartilage 1998؛ 6 Suppl A: 37-38.glucosamine plus chondroitin 500/400 برنامجالتوافر الحيوي عن طريق الفم من سلفات الشوندرويتين (Condrosulf) ومكوناته في المتطوعين الذكور الأصحاء. Chondroitin كبريتات يقلل من كل من فقدان حجم الغضروف وآفات نخاع العظام في مرضى التهاب مفاصل الركبة ابتداء من 6 أشهر بعد بدء العلاج: دراسة تجريبية عشوائية ، مزدوجة التعمية ، التي تسيطر عليها وهمي باستخدام التصوير بالرنين المغناطيسي. Chondroitin sulfate و / أو الجلوكوزامين هيدروكلوريد لمرض كاشين-بيك: دراسة معشاة مجمعة عشوائية. توصيات OARSI لإدارة الورك و osteoarthritis ، الجزء الثاني: المبادئ التوجيهية القائمة على الأدلة ، على أساس الخبراء OARSI. تطوير نموذج رواية خارج الجسم الحي للالتصاق الفطرية للقرنية. تحليل محتوى الجلوكوزامين ومحتوى كبريتات الشوندرويتين في المنتجات المسوقة ونفاذية Caco-2 للمواد الخام لكبريتات الشوندرويتين. تأثير مسار الإدارة على التوافر البيولوجي لجزيء باطني داخلي: كندوريت كبريتات (CSA). Eur J Drug Metab Pharmacokinet 1982؛ 7: 11-6. Bagasra O، Whittle P، Heins B، Pomerantz RJ. فيروس نقص المناعة البشرية من النوع 1 نشاط السكريات أحادية السكريات: مقارنة مع السكريات المكبوسة وغيرها من التكاثر. تحليل الجليكوسامينوجليكان في مصل الدم بعد تناوله عن طريق الفم من كبريتات الشوندروتن. Barnhill JG، Fye CL، Williams DW، Reda DJ، Harris CL، Clegg DO. اختيار منتج Chondroitin لتدخل تدخل التهاب الغلوكوزامين / الكوندريتون.glucosamine plus chondroitin 500/400J Am Pharm Assoc (2003) 2006؛ 46 (1): 14-24. فعالية والتحمل من كبريتات الشوندروتن 1200 ملغ / يوم مقابل كبريتات الشوندرويتين 3 × 400 ملغ / يوم مقابل الدواء الوهمي. Bruy re O، Cooper C، Pelletier JP، et al. بيان إجماع حول الجمعية الأوروبية للجوانب الإكلينيكية والإقتصادية لهشاشة العظام وهشاشة العظام (ESCEO) من أجل تدبير هشاشة العظام في الركبة - من الطب القائم على الأدلة إلى وضع الحياة الواقعية. فعالية والتحمل من كبريتات الشوندرويتين عن طريق الفم كدواء عرضي بطيء الأعراض لالتهاب المفاصل (SYSADOA) في علاج هشاشة العظام في الركبة. Osteoarthritis Cartilage 1998؛ 6 Suppl A: 31-6. مقارنة بين تأثير اثنين من العوامل اللزجة ، Healon و Viscoat على ضغط العين بعد العملية الجراحية بعد اختراق رأب القرنية. Glycosaminoglycans و polysaccharides semisynthetic sulfated: نظرة عامة على تطبيقها المحتملين في علاج المرضى الذين يعانون من urolithiasis. السمية الكبدية المرتبطة بالجلوكوزامين وكبريتات الشوندروتن في المرضى الذين يعانون من أمراض الكبد المزمنة. World J Gastroenterol 2013؛ 19 (32): 5381-4. Glucosamine sulfate و chondroitin sulfates. كليغ دو ، رضا دي جي ، هاريس كلثوم ، وآخرون. Glucosamine ، كبريتات الشوندرويتين ، واثنين في تركيبة مؤلمة لهشاشة العظام المؤلمة.glucosamine plus chondroitin 500/400 مترجمتجربة عشوائية ، مزدوجة التعمية ، وهمي تسيطر عليها من كريم موضعي تحتوي على كبريتات الجلوكوزامين ، كبريتات شوندروتن ، والكافور لالتهاب المفاصل في الركبة. [معالجات مكافحة الفشل العظمي: فعالية وتسامح كبريتات الشوندرويتين]. Conte A، de Bernardi M، Palmieri L، et al. مصير استقلابي من كبريتات شوندروتن خارجية في الإنسان. الجوانب البيوكيميائية والدوائية للعلاج الفموي باستخدام كبريتات الشوندروتن. Arzneimittelforschung 1995 ؛ 45: 918-25. الآثار الجانبية المحتملة للعلاج مع الجلوكوزامين وشوندروتن. فعالية من مزيج من هيدروكلوريد الجلوكوزامين FCHG49 ، TRH122 انخفاض الوزن الجزيئي كبريتات الصوديوم شوندرويتين والمنجنيز أسكوربات في إدارة هشاشة العظام في الركبة. فعالية حمض الهيالورونيك الباطني مع أو بدون كبريتات الشوندروتن لالتهاب المثانة البكتيري المتكرر في النساء البالغات: التحليل التلوي. Di Caro A، Perola E، Bartolini B، et al. تفرز أجزاء من كبريتات الجالاكتوزامينوجليكان المفرط كيميائياً ثلاث فيروسات مفلطحة: فيروس نقص المناعة البشرية من النوع 1 ، فيروس الهربس البسيط من النوع 1 وفيروس المضخم للخلايا البشرية. اوفيفيم الكيميائي Chemother 1999 ؛ 10: 33-8.glucosamine plus chondroitin 500/400 حراجتمنح إدارة الأغذية والأدوية FDA موافقة مسبقة على تسويق منتجات Viscoat. معايير السلامة البيولوجية الحيوية 1986 ؛ 16 (11): 82. GOV / مخطوطات / CDRH / cfdocs / cfpma / سلطة النقد الفلسطينية. المدخول الغذائي المرتبط بفيتامين أ ، فيتامين ك ، الزرنيخ ، البورون ، الكروم ، النحاس ، اليود ، الحديد ، المنغنيز ، الموليبدينوم ، النيكل ، السيليكون ، الفاناديوم ، والزنك. Washington، DC: National Academy Press، 2002. ايدو / كتب / 0309072794 / أتش تي أم أل /. Fransen M، Agaliotis M، Nairn L، Votrubec M، Bridgett L، Su S، Jan S، March L، Edmonds J، Norton R، Woodward M، Day R؛ تدرس المجموعة التعاونية. Glucosamine و chondroitin لالتهاب المفاصل في الركبة: تجربة سريرية مزدوجة التعمية التي تسيطر عليها وهمي تقييم أنظمة واحدة ومجتمعة. Gabay C، Medinger-Sadowski C، Gascon D، et al. التأثير العرضي للكوندرويتين 4 والشوندرويتين 6 كبريتات على هشاشة العظام اليد: العشوائية ، مزدوجة التعمية ، التجارب السريرية التي تسيطر عليها بلاسيبو في مركز واحد. التهاب المفاصل الرومات 2011 ؛ 63: 3383-91. متابعة في 24 شهرا بعد علاج المثانة المفرطة النشاط مع 0. Greenlee H، Crew KD، Shao T، Kranwinkel G، Kalinsky K، Maurer M، Brafman L، Insel B، Tsai WY، Hershman DL. دراسة المرحلة الثانية من الجلوكوزامين مع كوندرويتين على أعراض المفاصل المرتبطة بالمثبطات الهرمونية لدى النساء المصابات بسرطان الثدي. رعاية مرضى السرطان 2013 ؛ 21 (4): 1077-87. تقييم استخدام التأثير المالي لـ Chondrosulf 400 في الممارسة الطبية الحالية.glucosamine plus chondroitin 500/400 حراججزء من وقائع ندوة علمية عقدت في ندوة EIAR الحادي عشر: مناهج جديدة في الزراعة العضوية: كبريتات الكوندريتون (CS 4 & 6) وليس مجرد علاج أعراض. Hochberg MC، Martel-Pelletier J، Monfort J، M ller I، Castillo JR، Arden N، Berenbaum F، Blanco FJ، Conaghan PG، Dom nech G، Henrotin Y، Pap T، Richette P، Sawitzke A، du Souich P، Pelletier JP؛ نيابة عن فريق تحقيقات MOVES. الجمع بين كبريتات الشوندروتن والجلوكوزامين في التهاب مفاصل الركبة المؤلم: تعدد المراكز ، العشوائية ، التعمية المزدوجة ، تجربة عدم النقص مقابل سيلكوكسيب. تعزيز بروتيوجليكان ترسيب في جدار الشعب الهوائية من المصابين بالربو التأتبي. Am J Respir Crit Care Med 1999؛ 160: 725-9. الحرائك الدوائية البشرية للابتلاع عن طريق الفم من الجلوكوزامين وكبريتات شوندروتن تؤخذ على حدة أو في تركيبة. هشاشة العظام غضروف 2010 ؛ 18 (3): 297-302. Jurkiewicz E، Panse P، Jentsch KD، et al. في المختبر مكافحة فيروس نقص المناعة البشرية - 1 نشاط بوليديبوليت شوندرويتين. STOPP (STUDy on Osteoarthritis Progression Prevention): تجربة جديدة مدتها سنتان مع chondroitin 4 & 6 sulfate (CS). دور سلفات الجلوكوزامين وكبريتات الشوندرويتين في علاج مرض المفاصل التنكسية. تفاعل محتمل للجلوكوزامين-الوارفارين يؤدي إلى زيادة معدل التطبيع الدولي: تقرير حالة ومراجعة الأدبيات وقاعدة بيانات MedWatch. Chondroitin sulphate: جزيء معقد له تأثيرات محتملة على مجموعة واسعة من الأنظمة البيولوجية.glucosamine plus chondroitin 500/400 مواصفاتComplement Ther Med 2009؛ 17 (1): 56-62. تأثير الجلوكوزامين أو كبريتات الشوندرويتين على تطور هشاشة العظام: التحليل التلوي. نتائج دراسة متعددة المراكز على كبريتات الشوندروتن (Condrosulf) تستخدم في فصال مفصل الأصابع والركبة والورك. Leeb BF، Schweitzer H، Montag K، Smolen JS. التحليل التلوي من كبريتات شوندروتن في علاج هشاشة العظام. Leffler CT، Philippi AF، Leffler SG، et al. Glucosamine و chondroitin و ascorbate المنغنيز لمرض المفاصل التنكسية في الركبة أو الظهر المنخفض: دراسة تجريبية عشوائية مزدوجة التعمية بالغفل. رسالة لتأكيد بعض مخاوف الصحة والسلامة العامة على الشركات التي تقوم بتصنيع أو استيراد المكملات الغذائية التي تحتوي على أنسجة معينة من الأبقار. Limberg MB، McCaa C، Kissling GE، Kaufman HE. التطبيق الموضعي لحمض الهيالورونيك وكبريتات الشوندرويتين في علاج جفاف العين. Llamas-Moreno JF، Baiza-Dur n LM، Saucedo-Rodr guez LR، Alan z-De la O JF. فعالية وسلامة شوندرويتن الكبريت / صمغ الزانثان مقابل غراء البولي إيثيلين جليكول / بروبيلين غليكول / هيدروكسي بروبيل في المرضى الذين يعانون من جفاف العين.glucosamine plus chondroitin 500/400 قصةChondroitin sulfate في هشاشة العظام في الركبة: المحتملين ، مزدوجة التعمية ، دراسة سريرية متعددة المراكز التي تسيطر عليها وهمي. [Chondroitin sulfate في علاج داء مفصل الركبة و داء مفصل الركبة. نتيجة 5 أشهر من دراسة استطلاعية متعددة المراكز مزدوجة التعمية باستخدام العلاج الوهمي]. Rev Rhum Mal Osteoartic 1992؛ 59: 466-72. McAlindon TE، LaValley MP، Gulin JP، Felson DT. Glucosamine و chondroitin لعلاج هشاشة العظام: تقييم الجودة المنهجية والتحليل التلوي. Messier SP، Mihalko S، Loeser RF، et al. Glucosamine / chondroitin جنبا إلى جنب مع ممارسة لعلاج هشاشة العظام في الركبة: دراسة أولية. Morreale P، Manopulo R، Galati M، et al. مقارنة بين فعالية مضادة للالتهابات من سلفات الشوندرويتين والصوديوم ديكلوفيناك في المرضى الذين يعانون من التهاب مفاصل الركبة. Morrison LM، Bajwa GS، Alfin-Slater RB، Ershoff BH. الوقاية من الآفات الوعائية بواسطة سلفات الشوندرويتين A في الشريان التاجي والشريان الأورطي للفئران التي يسببها فرط الفيتامين D ، النظام الغذائي المحتوي على الكوليسترول.glucosamine plus chondroitin 500/400 دواءمرض القلب التاجي: تخفيض معدل الوفاة بواسطة كبريتات الشوندروتن. علاج مرض القلب التاجي الشرياني مع كبريتات الشوندروتن- A: التقرير الأولي. Palmieri B، Merighi A، Corbascio D، Rottigni V، Fistetto G، Esposito A. تركيبة ثابتة من حمض الهيالورونيك و تركيبة شوندرويتين - كبريتات عن طريق الفم في دراسة عشوائية مزدوجة التعمية ، وهمي تسيطر عليها لعلاج الأعراض في المرضى الذين يعانون من الارتجاع المعدي المريئي غير التآكلي. Eur Rev Med Pharmacol Sci 2013 ؛ 17 (24): 3272-8. Pelletier JP، Raynauld JP، Beaulieu AD، et al. فعالية كبريتات الشوندرويتين مقابل سيلكوكسيب في التغيرات الهيكلية للركبة العظمية باستخدام التصوير بالرنين المغناطيسي: دراسة استكشافية متعددة المراكز لمدة سنتين. P rez-Balbuena AL، Ochoa-Tabares JC، Belalcazar-Rey S، et al. 1 ٪ كبريتات كوندرويتين حافظة مجانا مقابل البولي ايثيلين جلايكول / البروبيلين غليكول في المواضيع مع مرض العين الجافة: تجربة عشوائية متعددة المراكز. Chondroprotection مع كبريتات الشوندروتن. Provenza JR، Shinjo SK، Silva JM، Peron CR، Rocha FA. الجلوكوزامين مجتمعة وكبريتات شوندرويتين ، مرة واحدة أو ثلاث مرات يوميا ، يوفر تسكين ذات الصلة سريريا في التهاب مفاصل الركبة. مراجعة منهجية وتحليل ميتا من حمض الهيالورونيك البكتيرية وحمض الهيالورونيك / تقطير كبريتات الكوندريتون لالتهاب المثانة الخلالي / متلازمة المثانة المؤلمة.glucosamine plus chondroitin 500/400 مواصفاتReginster JY، Dudler J، Blicharski T، Pavelka K. كبريتات الشوندرويتين من الدرجة الصيدلانية فعالة مثل السيليكوكسيب و تتفوق على الغفل في التهاب مفاصل الركبة المصحوب بأعراض: ChONdroitin مقابل CElecoxib مقابل تجربة بلاسيبو (CONCEPT). Reichenbach S، Sterchi R، Scherer M، et al. التحليل التلوي: شوندروتن لعلاج هشاشة العظام في الركبة أو الورك. Ricciardelli C، Quinn DI، Raymond WA، et al. مستويات مرتفعة من كبريتات الشوندرويتين البريتونية تنبئ بظهور حالة سيئة في المرضى الذين عولجوا عن طريق استئصال البروستاتا الجذري في مرحلة مبكرة من سرطان البروستاتا. ريتشي F ، Bruyere O ، Ethgen O ، وآخرون. الفعالية الهيكلية والأعراض من الجلوكوزامين وشوندروتن في التهاب مفاصل الركبة: تحليل شامل ميتا. Roman-Blas JA، Casta eda S، S nchez-Pernaute O، et al. العلاج المشترك مع كبريتات الشوندرويتين وكبريتات الجلوكوزامين لا يوجد تفوق على الدواء الوهمي للحد من آلام المفاصل والضعف الوظيفي في المرضى الذين يعانون من الفصال العظمي للركبة: تجربة ستة أشهر متعددة المراكز ، عشوائية ، مزدوجة الأعمى ، وهمي تسيطر عليها. Ronca F، Palmieri L، Panicucci P، et al.glucosamine plus chondroitin 500/400النشاط المضاد للالتهابات من كبريتات الشوندروتن. Osteoarthritis Cartilage 1998؛ 6 Suppl A: 14-21. ممكن زيادة تأثير الوارفارين بواسطة الجلوكوزامين - شوندروتن. Am J Health Syst Pharm 2004؛ 61: 306-307. Sakko AJ، Ricciardelli C، Mayne K، et al. تعديل ملحق خلية سرطان البروستاتا لمصفوفة بواسطة versican. تأثير تعديل أعراض كبريتات الشوندروتن في التهاب مفاصل الركبة: التحليل التلوي للتجارب العشوائية ذات الشواهد التي أجريت مع structum (& reg؛). Silvestro L، Lanzarotti E، Marchi E، et al. الحرائك الدوائية البشرية للجليكوزامينوجليكان باستخدام مواد تحمل علامات الدوتريوم وغير الخاضعة للمادة: دليل على الامتصاص الفموي. Singh JA، Noorbaloochi S، MacDonald R، Maxwell LJ. تفاقم الربو المرتبط بالملحق الجلوكوزامين - كوندروتين. علاج التهاب المثانة الخلالي المقاوم / متلازمة المثانة المؤلمة مع CystoProtek - مكمل طبيعي متعدد العناصر عن طريق الفم. Torella M، Schettino MT، Salvatore S، Serati M، De Franciscis P، Colacurci N. العلاج البكتري في التهاب المثانة المتكرر: تجربة متعددة المراكز. J Infect Chemother 2013 ؛ 19 (5): 920-5. فعالية والتحمل من كبريتات الشوندرويتين الطيور عن طريق الفم في هشاشة العظام مؤلمة في الركبة .glucosamine plus chondroitin 500/400 دولارUebelhart D، Malaise M، Marcolongo R، et al. العلاج المتقطع لالتهاب المفاصل في الركبة مع كبريتات الشوندرويتين عن طريق الفم: دراسة عشوائية لمدة سنة واحدة ، مزدوجة التعمية ، متعددة المراكز مقابل العلاج الوهمي. Uebelhart D، Thonar EJ، Delmas PD، et al. آثار كبريتات الشوندروتن عن طريق الفم على تطور التهاب مفاصل الركبة: دراسة تجريبية. نظم لتقييم تطور هشاشة العظام مشتركة إصبع وآثار تعديل الأمراض هشاشة العظام. التحسينات السريرية والتشريح المرضية في الصدفية مع كبريتات الشوندرويتين عن طريق الفم: نتيجة مصادفة. التهاب الجلد التماسي التحسسي الناجم عن كبريتات الصوديوم شوندرويتين الموجودة في كريم تجميلي. نوعية مستحضرات كبريتات الكوندريتون المختلفة فيما يتعلق بنشاطها العلاجي. J Pharm Pharmacol 2009 ؛ 61 (10): 1271-80. von Felden J، Montani M، Kessebohm K، Stickel F. إصابة الكبد الحادة الناجمة عن المخدرات تحاكي التهاب الكبد الذاتي بعد تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الجلوكوزامين وكبريتات الشوندرويتين. Int J Clin Pharmacol Ther 2013؛ 51 (3): 219-23. آثار الجلوكوزامين ، شوندروتن ، أو وهمي في المرضى الذين يعانون من هشاشة العظام من الورك أو الركبة: تحليل تلوي الشبكة. Ylisastigui L، Bakri Y، Amzazi S، et al.glucosamine plus chondroitin 500/400 مواصفاتGlycosaminoglycans قابل للذوبان لا تحفيز النشاط المضاد للفيروسات RANTES على العدوى من البلاعم الأولية عن طريق فيروس نقص المناعة البشرية من النوع 1. الاستخدام المتزامن للجلوكوزامين قد يحتمل تأثير الوارفارين. Zegels B، Crozes P، Uebelhart D، Bruy re O، Reginster JY. معادلة جرعة واحدة (1200 ملغ) مقارنة مع جرعة ثلاث مرات في اليوم (400 ملغ) من شوندرويتين 4 و 6 كبريتات في المرضى الذين يعانون من التهاب مفاصل الركبة. نتائج عشوائية مزدوجة التعمية بالغفل الدراسة.
مرحبًا بكم في SummerGlow Apiaries SummerGlow UMF16 + Manuka Honey هو أعلى درجة من الفصيلة أحادية اللون مانوكا العسل عالية التبجيل والسعي لخصائصه الطبيعية الفريدة حقيقي NZ Manuka Honey (هنا العسل) دليل على أنه حقيقي حقيقي Manuka عسل (هنا هو كيفية تحديد عسل مانوكا حقيقي) إنه عسل ذو نوعية جيدة حقا (اقرأ ما يقوله الزبون السعيد) العسل الصافي يؤكل ويتمتع بخصائصه الطبيعية الفريدة (ها هي الأبحاث التي تظهر أن عسل مانوكا هو أمر طبيعي وآمن للأكل) سمات طبيعية فريدة. أكثر من 30 عامًا من الأبحاث تكشف عن عسل Manuka Honey الفطري أحادي اللون الذي له سمات طبيعية فريدة غير موجودة في عسل آخر (أكثر) يوضح Mancoka Honey Identification Project (2013-2016) أن كل نوع من الأزهار يحتوي على بصماته الكيميائية الخاصة به وهويته التي تضمن للمستهلكين وسيلة لمعرفة أي العسل هو حقيقي حقيقي مانوكا العسل (المزيد) Leptosperin - الحاضر فقط في العسل مانوكا.
فيتامين (د) عادة ما نتذكر فيتامين (د) نتلقى من التعرض لأشعة الشمس. بعد عقود من البحث ، لا يزال العلماء غير قادرين على تحديد الطبيعة الحقيقية لهذا الفيتامين وما يمكن فعله من أجل الصحة ، على الرغم من أننا نعرف أن فيتامين (د) يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم.. من ناحية ، اكتسب فيتامين (د) سمعة في السنوات القليلة الماضية فقط كفيتامين عجيب له قوى على السرطان ، النوبة القلبية ، مرض الزهايمر ، وظروف خطيرة أخرى. من ناحية أخرى ، تشير العديد من التقارير إلى مغالطة هذه المطالبات الصحية لفيتامين D. في غضون ذلك ، يجادل بعض الأطباء بأن السكان يعانون من نقص شديد في الفيتامين المهم ، بينما يحذر آخرون من أننا نزيد من قدرتنا على الإضافة بشكل خطير (1).. لا يمكن لجسمك توليفها بشكل طبيعي إلا إذا تعرضت لأشعة الشمس ، لذلك بالنسبة للأشخاص الذين يعيشون في المناخات الباردة أو غير الشمسية (خاصة إذا كان لديك بشرتك أغمق) ، فإن تناول مكمل فيتامين د هو عبارة عن مكالمة ذكية للغاية. وفيما يلي أعلى 10 مكملات فيتامين (د) في السوق. بعد الترتيب ، سنقوم بتحليل كيفية عمل فيتامين د وكيف يمكن أن يعود بالنفع عليك. نورديك ناتشورالز فيتامين د 3 انقر هنا لأدنى سعر على الأمازون على الرغم من أن نورديك ناتشورالز هي أكثر شهرة لمنتجاتها من زيت السمك ، فإنها تشعبت أيضا في فيتامين د. من المنطقي تماما ، مع الأخذ في الاعتبار أن فيتامين (د) نادرة في الدول الاسكندنافية. على أي حال ، يوفر نورديك ناتشورالز دي 3 مصدرًا مركّزًا من فيتامين د إلى جانب بعض الزيوت الصحية ذات العلامات التجارية. كل سوفتجل يوفر 5000 وحدة دولية من فيتامين D3 ، مذاب في زيت الزيتون وحمض الأوميغا 9 الأحماض الدهنية الأوليك. من حيث النقاء ، تحرز نورديك ناتشورالز نتائج جيدة للغاية.
جرعة فيتامين د حبوب عمر سنتينيبين اختبار المختبر المستقل أن كل كبسولة هللة تحتوي على 1010 وحدة دولية من فيتامين د ، في حدود واحد في المئة من الكمية المحددة لها. الكبسولات الطرية مستخلصة بمستخلص برتقالي طبيعي ، ومحفوظة بخلاصة إكليل الجبل ، والتي تمنع الحاجة إلى مادة حافظة اصطناعية للحفاظ على الإضافات الطازجة.. الأشخاص الوحيدون الذين قد لا يحبون نورديك ناتشورالز فيتامين د 3 هم نباتيون ونباتيون (الكبسولة مصنوعة من الجيلاتين ، منتج حيواني) والمتطرفون المتشددين الذين يرغبون في إضافات قليلة في مكملاتهم قدر الإمكان. هل الفيتامينات DailyD D3 انقر هنا لأدنى سعر على الأمازون هل الفيتامينات D3 ، وهو الملحق الذي يسلم 2500 وحدة دولية من D3 لكل كبسولة ، واثنين من الصفات الجذابة. أولا ، خلافا تقريبا لجميع مكملات فيتامين (د) الأخرى في السوق ، فإنه مشتق من المصادر النباتية. من الصعب جدا العثور على فيتامين D3 في الطبيعة خارج المصادر الحيوانية (معظم الملاحق تستخدم D3 مشتقة من صوف الأغنام ، حيث لا يوجد نبات يجعله طبيعيا في صفات عالية ، مع بعض الاستثناءات الخاصة: بعض الفطريات ، مثل الفطر والحزاز ، يمكن تخليق فيتامين د بنفس الطريقة التي يستخدمها الناس ، باستخدام ضوء الشمس. هل تستخدم الفيتامينات D3 مصدر الحزاز لفيتامين D3 الخاص بها. كما قد يتبادر إلى ذهنك ، فإن الكبسولة مصنوعة من السليلوز النباتي. من السخف أن تذهب إلى عناء الحصول على فيتامين دي 3 من النبات إذا كنت ستقوم بتسليمه في كبسولة جيلاتينية. الجانب الآخر الجذاب من Do Vitamins D3 هو أنه ، مثل منتجاته الأخرى ، يحمل شهادة LabDoor Tested for Sport. على الرغم من أن فرص التلوث بعوامل المنشطات المحظورة مثل الستيروئيدات منخفضة للغاية بالنسبة إلى مكمل أساسي مثل فيتامين د ، إلا أنها لا تزال ميزة جيدة إذا احتجت إلى راحة البال. يمكن للأشخاص الذين يتنافسون في الرياضات التي تستخدم اختبار العقاقير ، مثل الترياتلون ، وسباق الطرق ، وجميع الرياضات NCAA ، وبعض أقسام كمال الاجسام ورفع الأثقال ، أن يعتبروا ذلك قيمة مضافة جيدة.جرعة فيتامين د حبوبكما أن دعم المكملات الغذائية التي تم اختبارها للرياضة يشجع على انتشار هذه الممارسة ، مما يساعد على القضاء على مشكلة الملوثات في المكملات الغذائية.. العيب الوحيد هو أنه ، بسبب هذه المصادر الخاصة والاختبارات الإضافية ، ستكون التكلفة أعلى من المتوسط. ولكن إذا كانت مصادر النباتات أو اختبارات الملوثات مهمة بالنسبة لك ، فهي تستحق الزيادة في السعر. مختبرات كارلسون D3 انقر هنا لأدنى سعر على الأمازون شركة Carlson Labs هي شركة أصغر حجماً لا تتمتع بحصة سوقية لبعض منافسيها ، ولكن هذا لا يمنعها من تقديم منتج رائع. وهو عبارة عن إضافة بسيطة إلى حد ما ، باستخدام زيت القرطم وزيت الذرة لحل فيتامين D3 القابل للذوبان في الدهون الذي يحتوي عليه في كبسولات الجيلاتين التي توفر 1000 وحدة دولية من الفيتامين. يكتشف الاختبار المختبري المستقل أنه يحتوي على نسبة اثنين في المائة من الكمية المعلنة من فيتامين D3 ، وهو أمر مثير للإعجاب على وجه الخصوص بالنظر إلى أن بعض منافسيها قد يصلون إلى 40٪ من هدفهم الخاص. بالمعنى الدقيق للكلمة ، زيت الزيتون هو أكثر صحة من الزيوت النباتية الأخرى مثل زيت القرطم وزيت الذرة ، ولكن عندما تحتوي كل كبسولة على هذه الكمية الضئيلة ، كونها خاصة حول هذا هو مفرط بعض الشيء. فقط المشترى الأكثر قدرة على الإختيار يمكن أن يخطئ مختبرات كارلسون لاستخدام خيار أقل صحة من زيت الزيتون. السبب الوحيد لوجود الزيت في المقام الأول هو أن فيتامين D3 غير قابل للذوبان في الماء. يجب أن يذوب في الدهون بدلا من ذلك. Nutrigold فيتامين D3 انقر هنا لأدنى سعر على الأمازون Nutrigold واثنين من العروض فيتامين د. هم متطابقة باستثناء جرعاتهم. خيار واحد هو جرعة 1000 وحدة دولية تسليمها في الجيلاتين البقري ، والآخر هو 2000 وحدة دولية.جرعة فيتامين د حبوب منتمتلك Nutrigold تقاليد قوية من المكونات عالية الجودة بتكلفة منخفضة مع فلسفة تصميم بسيطة ، وفي معظمها ، هذا صحيح هنا أيضًا. يختبر الفحص المختبري المستقل أنه يتجاوز كمية الملصقات المطالب بها بحوالي 10 في المائة ، مما يوفر 1100 وحدة دولية لكل كبسولة بدلاً من 1000 وحدة دولية. إحدى المزايا الجذابة التي تتحدث عن التزام Nutrigold بالنقاء هي أنه ، على عكس بعض منافسيها ، لا يتم تصنيع هذا الملحق على معدات مشتركة مع مواد مثيرة للحساسية مثل فول الصويا أو الحليب أو القمح أو الأسماك. إذا كان لديك حساسية لأي من هذه المكونات ، فإن الحصول على Nutrigold Vitamin D3 هو نداء جيد لراحة البال.. NatureWise فيتامين D3 انقر هنا لأدنى سعر على الأمازون باعتبارها أفضل بائع على الأمازون. كوم ، NatureWise فيتامين D3 لديه بعض النفوذ الخطير. انها أيضا تكملة خطيرة للغاية ، فإنه يوفر 5000 وحدة دولية من فيتامين لكل كبسولة. هذا أعلى بكثير من المدخول اليومي الموصى به (600 وحدة دولية ، تم تحديثه من 400 وحدة دولية في عام 2010). ومع ذلك ، يدافع العديد من العلماء وأخصائيي التغذية عن قيم أعلى بكثير ، مشيرين إلى أن التعرض لأشعة الشمس المباشرة يمكن أن يستثير نفس الاستجابة لفيتامين D في الدم مثل عدة آلاف من وحدات التفاعل في اليوم.. إذا كنت مؤمنًا بتناول كمية أعلى يوميًا من فيتامين (د) ، فقد تكون فكرة جيدة لسكان المناخ الشمالي في فصل الشتاء ، وخاصة بالنسبة لأولئك السكان ذوي البشرة الداكنة ، وهذا خيار رائع. هذا المنتج يميل إلى الحد الأدنى ، أيضا ، حيث أن المكونات الوحيدة جانبا من فيتامين د هي زيت الزيتون ومكونات الكبسولة (الجيلاتين والجلسرين). يمكن تشجيع جميع المتهربين من المنتجات الحيوانية بشكل جدي لرؤية قائمة المكونات هذه. بما أن كل زجاجة توفر 360 كبسولة ، وكل كبسولة تحتوي على 5000 وحدة دولية من فيتامين D ، فهي من بين الأفضل من حيث القيمة: كمية الفيتامين D التي تحصل عليها مقابل الدولار مرتفعة بشكل كبير. طبيب أفضل فيتامين D3 انقر هنا لأدنى سعر على الأمازون العلامة التجارية "دكتور س" تتمتع بسمعة جيدة للمكملات عالية الجودة بتكلفة منخفضة ونقاء جيد. فيتامين (د) تقديم ما يصل إلى هذا المستوى جيدا إلى حد ما.جرعة فيتامين د حبوب علاجيأتي في جرعين مختلفين ، 2000 وحدة دولية و 5000 وحدة دولية. هذه تعطيك المرونة عندما يتعلق الأمر بجرعات ، سواء من شخص لآخر (رجل كبير يحتاج إلى المزيد من فيتامين (د) من امرأة ضئيلة) وطوال أوقات مختلفة من السنة. قد ترغب في القيام بجرعة أقل في الصيف وجرعة أعلى في فصل الشتاء ، على سبيل المثال. لا ينبغي أن يكون من المفاجئ أن المكونات الأخرى الوحيدة هي زيت الزيتون البكر والجيلاتين والماء. جانب سلبي واحد لـ Doctor s Best فيتامين D3 هو أنه لا يوجد اختبار مستقل للمختبر متاح لفحص نقاوته ، لذلك عليك الاعتماد على الموثوقية الشاملة للعلامة التجارية بناءً على عروضها الأخرى. لحسن الحظ ، لدى Doctor s Best واحدة من أفضل سجلات التتبع بين العلامات التجارية منخفضة التكلفة الموزعة على نطاق واسع ، لذا فإن الاحتمالات هي دقة الجرعات وليس هناك أي شوائب. الآن الأطعمة فيتامين D3 انقر هنا لأدنى سعر على الأمازون كواحدة من العناصر الأساسية للفيتامينات الرخيصة والبسيطة ، العلامة التجارية Now Foods هي رؤية شائعة في متاجر التجزئة المحلية الكبرى والصيدليات. انها تكملة بسيطة جدا. كل سوفتجل يحتوي على 1000 وحدة دولية من فيتامين د مذابة في زيت الزيتون ، وتسليمها في كبسولة الجيلاتين. تبدأ المشاكل بالظهور عندما ننظر إلى كيف يتعامل Now Foods Vitamin D3 مع الاختبار المختبري المستقل لمحتوياته. تظهر الاختبارات التحليلية أن الملحق يحتوي فعليًا على نسبة أعلى من فيتامين د بنسبة 30٪ عن حالات التسمية الخاصة به: حيث يقدم كل كبسولة رخوة فعليًا 1300 وحدة دولية من فيتامين د.. في حين أن هذا قد يبدو وكأنه صفقة جيدة من منظور القيمة ، إلا أنه ليس مصادقة رنينًا على قدرات مراقبة الجودة في Now Foods. هذه مشكلة واجهتها المكملات الأخرى أيضًا.جرعة فيتامين د حبوب مخاطر زيادةفي بعض الأحيان أنه يستحق ذلك لتكملة رخيصة مع أي مكونات إضافية. عليك أن تقرر ما هو مهم بالنسبة لك ؛ إذا كنت تريد الدقة ، فابحث في مكان آخر ، لكن Now Foods لا يعتبر فيتامين D3 صفقة سيئة بقدر ما يتم تطبيق تكلفة كل وجبة من فيتامين D. بحوث ثورن فيتامين D-1000 انقر هنا لأدنى سعر على الأمازون على السطح ، يبدو ثورن للأبحاث فيتامين D-1000 قياسيًا جدًا. وهو عبارة عن مكمل غذائي نباتي غني بالفيتامين D والذي يوفر 1000 وحدة دولية في اليوم.ومع ذلك ، فقد حصلت على عنصر واحد غير مألوف ومثير للاهتمام: الأحماض الأمينية الليوسين. قد يبدو اختيار هذا الحمض الأميني بعينه محيرًا بعض الشيء في البداية ، لكن ثورن ريسيرش قد يكون متقدمًا على المنحنى: فقد وجدت دراسة أجريت عام 2015 على المرضى المسنين أن إضافة ليسين (بالإضافة إلى بروتين مصل اللبن) إلى نظام مكملات فيتامين (د) من الناس في خطر لتورم جزئي ، وفقدان كتلة العضلات المرتبطة بالشيخوخة وجدت أن ليسين ساعدت في منع فقدان هذه العضلات (1). ليس من الواضح كيف أو لماذا يعمل هذا ، ولكن قد يكون من الأفضل الذهاب إلى عرض فيتامين د من ثورن ريسيرتش إذا كنت تتقدم في العمر وتريد التفكير في الاحتفاظ بكتلة العضلات. ومع ذلك ، فإن محتوى الليوسين ربما يحتاج إلى أعلى لاستنباط نوع التأثير الذي تم رؤيته في دراسة البحث العلمي. أبعد من ذلك ، فإنه قليلا مخيبة للآمال على جبهة النقاء. حددت الاختبارات المختبرية المستقلة أن كل كبسولة تحتوي فعليًا على 1300 وحدة دولية من فيتامين د ، أعلى بكثير من الكمية المذكورة. وهذا أمر غير معتاد بالنسبة للدفعات الأصغر ذات الجودة العالية عادة من شركة مثل Thorne Research ؛ أفضل النقاء والجودة من شأنه أن يهبط أعلى في التصنيف العالمي. Vitafusion فيتامين D3 Gummies انقر هنا لأدنى سعر على الأمازون Vitafusion هو أحد أكثر الكتب مبيعًا عبر الإنترنت ، ربما بسبب الصيغ التي ترتكز على الصمغ إلى الأشخاص الذين لا يحبون تناول حبوب أو كبسولات صلبة. ولسوء الحظ ، فإن سجله في السجل قليل الرخاء ، ربما لأنه من الصعب التحكم في الجرعات بدقة في تركيبة غائر. يوفر كل غائر 1000 وحدة دولية من فيتامين د ، وهو ما يعادل 250٪ من الكمية اليومية الموصى بها (قبل 2010). جرعة فيتامين د حبوب عمر سنتينيحلو بالسكّر ، ملون بمستخلصات الفاكهة ، ونكهة بعوامل النكهة الطبيعية. السكر وحده قد يجعله غير مبدئ لعشاق منخفض الكربوهيدرات ، حيث يوجد العديد من الخيارات الجيدة الأخرى لفيتامين د التي لا تحتوي على سكر.. كما اتضح ، يظهر اختبار المختبر المستقل أن سمعة التحكم في جودة التصنيع subpar لا ينطبق على Vitamusion Vitamin D3 Gummies. كل غائر يحتوي في الواقع على 40 في المائة من فيتامين د أكثر مما تدعي التسمية. في حين أن هذا هو أفضل بكثير من احتواء أقل من الإعلان ، فإنه لا يزال لا يتكلم بشكل جيد لجودة الملحق. بما أنه من الأسهل الحصول على فيتامين عالي الجودة بشكل غير مكلف في أي مكان آخر ، يجب أن يكون هذا خيارًا فقط إذا كنت تمانع في تناول حبوب صلبة. Nature Made Adult Chewable D3 انقر هنا لأدنى سعر على الأمازون Nature Made هي علامة تجارية متوفرة على نطاق واسع والتي تبيع أيضًا مكمل غذائي جيد جدًا من فيتامين D3 في شكل كبسولة. ولكن ، ربما لنفس السبب ، فإن شماميات Vitafusion شائعة (بعض الناس لا يستمتعون بتناول أقراص البلع) ، صنع Nature Made شكل مضغ من فيتامين D3 أيضًا. للأسف ، على الرغم من شعبيتها ، إلا أنها تعاني من العديد من المشاكل نفسها مثل مكملات فيتامين دي 3 الأخرى غير الكبسولة.. فيتامين د 3 هو جزيء قابل للذوبان الدهون ، فهو يأخذ الكثير من المكونات الدخيلة للحصول عليه إلى أ) البقاء في شكل قابل للمضغ الصلبة ، ب) مذاق جيد ، وج) تبدو جذابة بما فيه الكفاية لمضغه بدلا من ابتلاع.يتم تحليته بالسوربيتول والسكرالوز ، مع النكهة بعناصر النكهة الاصطناعية ، والملون مع الصبغة الحمراء رقم 40 ، وهو أمر مثير للجدل وله سجل سلامة مشكوك فيه (على الرغم من أنه لا يزال يعتبر آمنًا وخيرًا للاستخدام في الطعام من قبل الولايات المتحدة الأمريكية للأغذية والدواء الادارة). على الرغم من أن Nature Made Adult Chewable D3 يسلم 1000 وحدة دولية تطالب بالعلامة الواحدة لكل قرص قابل للمضغ ، إلا أن الاختبارات المعملية تكشف عن مدى عدم دقّة هذا الادعاء بشكل غير دقيق. جرعة فيتامين د حبوب دواءكل قرص يحتوي بالفعل على 60 ٪ من هذا بكثير! مرة أخرى ، يبدو أن أشكال فيتامين D3 غير الكبسولة من الصعب جدًا الحصول عليها بشكل صحيح. هناك فقط ليست كافية ايجابيات لوضع هذا الملحق أي أعلى في التصنيف العالمي. قم بالتصويت مع محفظتك وادعم الملحق الذي يتم قياسه بدقة أكبر ويولي اهتمامًا أكبر للقضاء على المكونات غير الضرورية وغير الضرورية. الجزء 2: ما هو فيتامين د وكيف يمكنك الاستفادة من ملحق؟ ما القصة الحقيقية حول فيتامين د؟ ستحصل أيضًا على إجابات لأسئلة مثل هذه: هل نحصل على ما يكفي أو الكثير من فيتامين د؟ ما الذي يمكن أن يفعله حقاً من أجل صحتنا؟ هل هناك آثار جانبية إذا كنت تأخذ الكثير؟ ما يعتبر الكثير جدا؟ هنا ما نعرفه بالتأكيد عن فيتامين د ما نعرفه بالتأكيد هو أن فيتامين (د) يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم. لهذا السبب وحده ، من الأهمية بمكان أن نحصل على ما يكفي من هذا الفيتامين الهام في وجباتنا الغذائية. بعد كل شيء ، الكالسيوم (جنبا إلى جنب مع الفوسفات) هو لبنة البناء الأساسية للعظام. إذا كنت لا تحصل على ما يكفي من الكالسيوم في نظامك الغذائي ، أو إذا كنت لا تستوعب الكالسيوم الذي تستهلكه ، فإن إنتاج العظام وأنسجة العظام تتأثر بشدة. أبعد من ذلك ، يناقش دور فيتامين (د) وتأثيره على الصحة بدرجة كبيرة. هذا لا يعني عدم وجود فوائد إضافية للتكميل ، ولكن. ببساطة ، يجب أن يكون هناك المزيد من البيانات (المزيد حول هذه الفوائد المحتملة قليلاً). لماذا مكملات فيتامين (د) ضرورية يقدر أنه في جميع أنحاء العالم ، حوالي مليار شخص لا يحصلون على ما يكفي من فيتامين د (2). هناك عدد قليل جدا من مصادر الغذاء من فيتامين د ، ولكن الكبد البقري والجبن والفطر وصفار البيض يوفر كميات صغيرة. توفر السمكة الدهنية أكثر من ذلك ، ولكن أفضل طريقة للحصول على فيتامين د هو شرب الحليب المدعم ، أو الحصول على 15 دقيقة من أشعة الشمس كل يوم ، أو تناول المكملات الغذائية.. في الواقع ، من الصعب جداً الحصول على جميع الفيتامين D من مصادر الغذاء.جرعة فيتامين د حبوب مضاعفات زيادةوبالمثل ، إذا كنت تعيش في الجزء الشمالي من العالم ، فقد يكون من الصعب الحصول على فيتامين D من أشعة الشمس أيضًا. ليس هذا فقط ، ولكن بعض شرائح السكان تواجه صعوبة في الحصول على ما يكفي من الفيتامين من الشمس أيضًا: الأشخاص ذوو البشرة الداكنة. وأخيرا ، يحتاج المسنون إلى مزيد من فيتامين (د) أكثر من بقيتنا. لكل هذه الأسباب ، تعتبر مكملات فيتامين (د) من بين أكثر المكملات الضرورية على الكوكب. سمية فيتامين (د) هل تعلم أن هناك شيء ما يسمى سمية فيتامين (د)؟ قد تكون مكملات فيتامين (د) ضرورية لكثير من السكان ، ولكن لا يساوي دائماً أفضل من ذلك. سمية فيتامين (د) تأتي دائما تقريبا من المكملات الغذائية. من الأسهل الحصول على كمية كبيرة من فيتامين د مقارنة بالفيتامينات الأخرى. مثل الفيتامينات A ، E و K ، هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون والتي من السهل أن الجرعة الزائدة. لذلك ، من المهم التعرف على ما يعرف رسميا باسم الحدود العلوية الآمنة لمدخول اليومي من فيتامين (د). هذه هي المستويات القصوى التي تعتبر آمنة (400 وحدة دولية تساوي 10 ميكروغرام. تقدم المكتبة الوطنية للطب (3) الحدود الآمنة التالية لفيتامين (د): الرضع: 1000 إلى 1500 وحدة دولية / يوم الأطفال 1-8 سنوات: من 2،00 إلى 3،000 وحدة دولية / يوم كل شخص آخر: 4000 وحدة دولية / يوم مع الحفاظ على هذه الحدود العليا الآمنة ، يعتقد أن جرعات فيتامين د لديها مجموعة واسعة من الفوائد الصحية. الترابط يسبب الارتباك حول فوائد فيتامين د لقد تمت زيادة نسبة فيتامين D إلى سلسلة كاملة من الفوائد الرائعة ، وليس أقلها منع حدوث الكسور في كبار السن.. في حين أن هذا يبدو جيدا على أساس البيانات العلمية ، إلا أن هناك ادعاءات صحية أخرى أقل وضوحا.جرعة فيتامين د حبوب مقداريكشف البحث المستمر عن العديد من التطبيقات الممكنة لمكملات فيتامين (د) ، ولكن هذا هو المكان الذي يبدأ فيه الارتباك. في كل مرة تجري فيها دراسة جديدة ، تأخذ وسائل الإعلام هذه الأخبار وتعمل معها. على سبيل المثال ، حتى وصلة بيانات ضعيفة للغاية بين فيتامين (د) وحالات أقل من السرطان تنتج موجة من التقارير بأن فيتامين د هو الدواء الجديد لمنع السرطان.. مجرد اقتراح بأن الأشخاص الذين يعيشون لفترة أطول يميلون إلى الحصول على مستويات مثالية من فيتامين (د) يؤدي إلى تقارير بأن مكملات د سوف تجعلنا نعيش لفترة أطول على الرغم من عدم وجود دلالة واضحة على ما إذا كان سببية أو علاقة بين طول العمر وفيتامين (د). ما الذي يمكن أن تقدمه مكملات فيتامين د لك؟ ولكن هناك بالفعل بعض الأبحاث الواعدة التي تشير إلى أن فيتامين (د) يمكن أن يساعد في العديد من مجالات الصحة. فيما يلي المجالات التي تظهر أكثر من مجرد إمكانية خافتة للأشياء الجيدة التي تحدث من تناول مكملات فيتامين د: سرطان. قبل 30 عاما ، تم اكتشاف أن الناس الذين يعيشون في المناطق الشمالية لديهم معدلات أعلى من سرطان القولون (4). وقد أدى ذلك إلى نظرية أن انخفاض مستويات فيتامين (د) قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون. وقد أجريت عشرات الدراسات منذ ذلك الحين والتي تدعم بقوة نظرية ، ولكن هذا لا يعني بالضرورة أن مكملات فيتامين (د) سيقلل من المخاطر. وجدت دراسة لمدة 20 سنة (5) أن الرجال الذين يعانون من نقص فيتامين (د) لديهم ضعف خطر الاصابة بنوبة قلبية. هناك علاقة قوية بين د وصحة القلب ، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحوث. معدلات MS هي أعلى في الشمال وأظهرت دراسة واحدة (6) أن الأشخاص البيض الذين لديهم مستويات أعلى من فيتامين D لديهم خطر أقل بنسبة 62٪ للتعاقد مع مرض التصلب العصبي المتعدد.. لم تجد هذه الدراسة أن هذا هو الحال مع السود ، لذا فإن الارتباط بين D و MS ضعيف. تشير دراسة أجريت في عام 2012 إلى أنه عندما يتناول الأطفال فيتامين د ، فإن فرصهم في الحصول على نزلات برد بنسبة 50٪ (7). طفل في فنلندا يزيد احتمال الإصابة بمرض السكري النوع الأول بنحو 400 مرة أكثر من الأطفال الذين يعيشون في فنزويلا (8). وبما أن هناك أقل من الشمس في فنلندا (وبالتالي انخفاض مستويات فيتامين د) ، فإن هذا يشير إلى وجود صلة بين فيتامين د والمرض. خلاصة هناك خطر في أخذ الكثير ، وخارج صحة العظام ، لم يتم تأكيد خصائص مكافحة المرض من قبل العلم.
قديم أم شاب؟ الفرق هو الكولاجين لقد كان لي العديد من المرضى يأتون إلي ويقولون إنهم يعتنون بجلدهم بشكل ممتاز ، مع نظام يتضمن زيارات منتظمة للتجميل ، وعناية بالبشرة باهظة الثمن وهذا آخر ما يجب أن يكون - مكملات الكولاجين. عادة ما تكون متاحة في الشراب ، وتكلف ما يصل إلى 100 دولار لكل زجاجة ، وهذه المكملات ليست رخيصة ، ولكن تأتي مع الكثير من الوعود الجمال لفترات طويلة والصحة العامة. الكولاجين هو مكوّن بروتيني طبيعي في الجلد يعمل بمثابة سقالة وكتلة البناء الرئيسية للخلايا والأنسجة والأعضاء. يتكون حوالي ثلث محتوى البروتين في جسمك من الكولاجين ، الموجود في العظام والعضلات والأنسجة في الأعضاء.. يعطي الكولاجين والكيراتين والإيلاستين البشرة قوة ومرونة وهيكل. ينتج الجسم بشكل طبيعي الكولاجين الذي يحتاجه ، ولكن هذا الإنتاج يتعطل تدريجيا كجزء من عملية الشيخوخة الطبيعية. تنتج النساء الكولاجين أقل من الرجال ، ويتم فقدان هذا الكولاجين بمعدل حوالي 1 ٪ سنويا. وهذا يعني أن المرأة فقدت بشكل طبيعي نصف الكولاجين تقريبا من بشرتها بعمر 50 سنة. يتأثر الكولاجين أيضًا بشكل كبير بالضغوط البيئية مثل التعرض للشمس والتغذية وتلف الجلد والتعرض للسموم مثل الملوثات ودخان السجائر والأدوية الترفيهية. مع انخفاض الكولاجين ، يفقد الجلد مرونته وطراؤه الطبيعي ، وتظهر الخطوط الدقيقة والتجاعيد والترهل. تؤثر مستويات الكولاجين الضعيفة أيضًا على العظام ، وتظهر هذه الصورة (إلى اليمين) كيف يؤثر فقدان الكولاجين على شكل الوجه في تنكس الشيخوخة. تدعي المكملات الكولاجينية تقديم مجموعة من الفوائد ، بما في ذلك تقليل التجاعيد عكس عمر الجلد بشرة أكثر صرامة يرفع الجلد يحسن مرونة الجلد ولكن الحقيقة هي أنه لا يوجد دليل يذكر على أن مكملات الجمال والحبوب والمشروبات يمكن أن تفعل ما يدعونه.
حبوب الكولاجين من الصيدليه في الجزائر سعرالكولاجين هو نوع من البروتين الذي يتم تفتيته عندما يتم تفتيته بواسطة الجهاز الهضمي إلى أحماض أمينية فردية يمكن إعادة تجميعها حسب الخلايا وفقًا لاحتياجاتها. لقد قفز عدد كبير من الشركات على عربة الكولاجين التي يصعب على المستهلكين إدراك أنه لا يوجد في الواقع أي دليل علمي على أن مكملات الكولاجين لها أي تأثير على صحة البشرة ومظهرها على الإطلاق.. لا يوجد ضمان بأن شرب مشروبات الكولاجين سيكون أكثر فعالية من أي مصدر للبروتين مثل اللحم أو الجبن أو البيض أو الفول في استعادة الكولاجين في بشرتك. حتى إذا كنت لا تستطيع الحصول على الكولاجين من خلال الشراب ، ماذا عن الكولاجين في منتجات العناية بالبشرة؟ تكون معظم جزيئات الكولاجين المطبقة على الجلد في المستحضر أو الكريما أو أشكال الهلام كبيرة للغاية بحيث لا يمكن استيعابها في الأدمة - فهي مجرد تكمن على السطح وتغسل أو تُفرك.. هناك بعض الشركات التي تبيع الكولاجين المتناهي الصغر والتي من المفترض أن تكون صغيرة بما يكفي ليتم امتصاصها في الجلد ، ولكن من غير المرجح أن تكون هذه الجزيئات الدقيقة بأي شكل يمكن استخدامها بواسطة خلايا الجلد.. ومن المرجح أيضا أن أي الكولاجين الذي يدير فعلا اختراق الجلد سيتعرض لتحدي الجهاز المناعي للجسم كجسم غريب. أنها إما أن تسبب رد فعل تحسسي أو ببساطة يتم تدميرها من قبل خلايا الدم البيضاء قبل أن تنجح في أن تكون ذات فائدة للبشرة على الإطلاق. تخبرنا وفرة مكملات الكولاجين في السوق أن العديد من الناس قلقون بصحة بشرتهم. لذا ، استنادًا إلى أفضل النصائح التي يقدمها خبراء الأمراض الجلدية ومكافحة الشيخوخة ، ما الذي يمكن عمله لضمان حضورنا في اجتماعات لم شمل 20 عامًا مع أفضل وجوهنا للأمام؟ تقليل تدهور الكولاجين لضمان وجود كمية كافية من الكولاجين في الجلد ، يجب أولاً منع فقدان الكولاجين الذي لديك بالفعل. إذا لم تكن بالفعل على نظام مناسب للعناية بالشمس ، يجب أن تكون الأولوية الأولى لك. أظهرت الدراسات أن الحماية من الشمس هي واحدة من أهم الطرق التي يمكنك من خلالها مكافحة الشيخوخة. كما تبين أن دخان السجائر ، مثل التعرض للشمس ، يؤدي إلى تدهور الكولاجين إلى حد كبير ، كما أن هناك دلائل على أن النوم غير السليم وغير الكافي له تأثير سلبي على صحة الجلد.. اقرأ المزيد حول النصائح لاختيار حاجب الشمس الجيد في هذه المشاركة السابقة.حبوب الكولاجين من الصيدليه في الجزائر فى مصراتباع نظام غذائي مغذ تناول الأطعمة المناسبة والحصول على مصادر جيدة لمضادات الأكسدة من الفواكه والخضروات مهم جدا لإنتاج الكولاجين. تحتوي المنتجات الملونة الزاهية مثل الطماطم والجريب فروت والبطيخ على الليكوبين القوي المضاد للأكسدة ، مما يساعد على منع انحلال الكولاجين.. كما تحتوي الفواكه مثل البرتقال والفراولة والفلفل الأحمر على فيتامين ج ، وهو أمر أساسي للحالة المثلى للجلد.. الخضراوات مثل البروكلي والخضر المورقة والقرنبيط تزود جلدنا بالجلوكوسينولات ، التي تحارب الجذور الحرة التي تهاجم الكولاجين.ومن العوامل الأساسية أيضًا لصحة الجلد هو الأحماض الدهنية أوميغا 3 المعروفة باسم حمض إيكوسابنتانويك أو EPA ، والتي لها تأثيرات مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات للمساعدة في حماية وشفاء الجلد. أوميغا 3 متاحة بسهولة من مصادر الغذاء مثل الأسماك الزيتية وسبيرولينا. تجنب الأطعمة النشوية والمواد السكرية. هذا يساعد تقليل الالتهاب الذي يتداخل مع عمليات إنتاج الكولاجين الطبيعي للجسم. العناية بالبشرة المناسبة تساعد العناية الصحيحة بالجلد على تنظيم حالة الجلد المثلى بحيث تكون محمية من الضغوط الشديدة. ما الذي يعمل؟ التقشير المنتظم مع فرك مقشر لطيف ، أو مع أحماض alphahydroxy (AHAs) يمكن أن يساعد في & أمبير ؛ التدريبات & apos؛ الجلد ، وضمان تجديد الخلايا السليمة. تشمل منتجات العناية بالبشرة التي أثبتت فعاليتها في مكافحة الشيخوخة المنتجات التي لها خصائص مضادة للأكسدة ، ومن الأمثلة على ذلك مستخلصات الشاي الأخضر ، و coffeeberry و DHEA.. جرب المنتجات باستخدام الريتينول ، وهو مشتق من فيتامين أ ، والذي يُعرف أحيانًا باسم ريتين-أ ، والذي يعمل على وقف تدهور الكولاجين من تأثيرات التعرض للأشعة فوق البنفسجية مع تعزيز إنتاج الكولاجين. الكولاجين تحفيز الحشو الجلدي يساعد حمض الهيالورونيك ، وهو مكون طبيعي ملزم للماء في الجلد ، على تحفيز إنتاج الكولاجين عن طريق الخلايا الليفية المحيطة بها - خلايا الجلد التي تنتج الكولاجين - مع الكثير من الماء. مع تقدم العمر في الجلد ، فإن هذا المكون المهم من الجلد يعاني أيضًا من التراجع. حبوب الكولاجين من الصيدليه في الجزائرووجد الباحثون في كلية الطب بجامعة ميشيغان أن حقن ريستيلان (المكون الرئيسي للمادة هو حمض الهيالورونيك) لم يحفز الخلايا الليفية المحيطة بها فقط لزيادة إنتاج الكولاجين ، بل بدا أيضًا أنه يحمي الكولاجين الموجود في المنطقة أيضًا.. أهم علامتي حشو حمض الهيالورونيك الجلدي هي ريستيلان وجوفيديرم ، ويعملان من خلال ملء المنطقة على الفور لتجفيف الخطوط والتجاعيد.. يتم تحسين تأثيرات الحشو بواسطة تحفيز الكولاجين ، لذلك المرضى يميلون إلى تكرار الجلسات بشكل أقل. تمامًا مثل حمض الهيالورونيك ، حمض البولي لاكتيك أو PLLA ، أظهر أنه يحفز نمو الكولاجين. PLLA هو مكون رئيسي في حشوات البشرة Sculptra ، والتي يتم حقنها في عمق طبقة الجلد في برنامج العلاج ثلاث جلسات والتي تستمر لمدة تصل إلى عامين. وقد ثبت Sculptra لتصحيح كل من فقدان الكولاجين والدهون ، وهو أيضا وافقت ادارة الاغذية والعقاقير لمرضى الإيدز الذين لديهم ضمور الشفتين الخدين الشديد (فقدان الدهون). Radiesse ، التي تحتوي على hydroxylapatite الكالسيوم كمكون نشط لتحفيز الكولاجين ، هو حشو آخر للجلد يعمل بفاعلية كبيرة في استعادة الحجم في المرضى الذين يعانون من خطوط عميقة أو ترهل الجلد. آثار تحفيز الكولاجين تسمح بتأثير تأثير راديسي لمدة 12 شهرا أو أكثر. ليزر وتحفيز الكولاجين RF يتباطأ إنتاج الكولاجين مع عملية الشيخوخة ، ولكن في حالة إصابة الجلد ، يزداد إنتاج الكولاجين كجزء من عملية الشفاء بالجلد. تعمل المعدات التجميلية مثل ليزر ثاني أكسيد الكربون والليزر Fraxel ، وطرائق الترددات الراديوية مثل Thermage و Ultherapy على تعريض الجلد للضرر المتحكم فيه ، بحيث يمكن تحفيز تجديد الكولاجين. كل هذه الطرق تعمل بشكل جيد للغاية لإحكام شد الجلد وتحسين مظهره ، على الرغم من أن الليزر مصمم لتحفيز إعادة النمو على السطح ومناطق البشرة (الطبقة العليا) ، وشد الجلد في المناطق الأعمق من أجل زيادة التجاعيد وتجديد الخطوط.. - طب التجميل ، دكتوراه في الطب الدكتور. Liow Tiong Sin ممارس جمالي يمارس في كوالا لامبور وميلاكا ، ماليزيا.حبوب الكولاجين من الصيدليه في الجزائرلديه أكثر من 12 عاما من الخبرة مع العلاجات التجميلية غير الجراحية ، ويقوم بإجراء دورات تدريبية لأطباء آخرين من جميع أنحاء آسيا. Liow، Like Cosmedmd & apos؛ s Facebook page. موقع مركز طبي أو إسقاط له رسالة بريد إلكتروني في cosmedmd @ gmail.
17 Flares Twitter 7 Facebook 9 Google+ 1 Pin It مشاركة 0 StumbleUpon 0 17 مشاعل الكشمش الأسود تنمو في مجموعات على الشجيرات المتساقطة. لامعة وعميقة جدا الأرجواني (أعمق وأكثر فائدة) ، يتم حصاد التوت في أغسطس. الكشمش الأسود ، لاذع إلى حد ما ، أحلى إلى حد كبير من الكشمش الأحمر. وتستخدم الكشمش الأسود لشراب فطيرة ، والهلام والمعلبات ، عصير المشروبات ، وحتى الآيس كريم! يمكن تجميد العصير بسلامة لمدة عام واحد. عصير الزبيب الاسود يحظى عصير الكشمش الأسود بشعبية كبيرة في المملكة المتحدة ويعتبر مشروبًا صحيًا نتيجة التوت والسكر والماء. نشأت في التبت ، وانتشرت شجيرات الكشمش الأسود تنتشر في أوروبا ، حيث تم زرعها لمدة 400 سنة. سمى رئيس الدير الفرنسي ، بعد إدراج العقارات الصحية في بيري في القرن الثامن عشر ، هذه الفاكهة بأنها إكسير الشباب! وبمجرد زراعتها في الولايات المتحدة ، حملت الكشمش الأسود فطر الصدأ النافث الصنوبر الأبيض ، ثم ألقي باللوم عليه في تدمير غابات الصنوبر.. في أوائل القرن العشرين ، تم حظر الزراعة التجارية للكشمش الأسود في U. في عام 1966 ، استطاعت كل ولاية أن تقرر ما إذا كانت ستنتج التوت أم لا ، مما يؤدي إلى زراعة في الغرب الأوسط وشمال شرق البلاد. العديد من الفوائد الصحية شرب عصير الكشمش الأسود هو جيد بالنسبة لك! يحتوي على 400٪ أكثر من فيتامين ج ، مفيد لارتفاع ضغط الدم ، الجلوكوما ، وأمراض القلب ، من عصير البرتقال! توجد في هذه الفاكهة أيضًا تركيزات عالية من الحديد ، والأحماض العضوية ، والبوتاسيوم ، وفيتامين B5 ، والفوسفور ، ومركبات الفينول النباتية النشطة.. الكشمش الأسود غني بالأحماض الدهنية التي تنظم الأيض ، العمليات الإنجابية ، وظائف المخ الطبيعية ، تحفيز الجلد ، ونمو الشعر. تشير الأبحاث إلى أن المغذيات التي تحتوي على الكشمش الأسود لها أيضًا تأثيرات مؤاتية على التهاب المفاصل والالتهاب والاستجابة المناعية.
فيتامين e وزيت جوز الهند جزائرية تقليديةهذه الفاكهة لديها ضعف القوة المضادة للتأكسد من العنب البري. يتم استخدامه لعلاج الموضعية من التهاب الجلد والصدفية. يعتبر العصير فعالاً في المعدة والاضطرابات في المسالك البولية. تركيزها الكبير من فيتامين (أ) يفيد صحة العين. 2006 بحثت جامعة تافت ، مشيرا إلى أن الكشمش الأسود قد يمنع أو يؤخر بشكل كبير مرض الزهايمر ، أدى إلى دراسة حول العالم لمركبات الثمار. تم الإبلاغ عن الآثار الجانبية للبراز الناعم والإسهال والانتفاخ والتجشؤ من قبل أولئك الذين يتناولون زيت الكشمش الأسود ، ربما بسبب محتوى الألياف العالية التوت البري. عصير الكشمش الأسود وصفة تغلي 4 أكواب كل اختيار الكشمش والماء. يُطهى المزيج على نار هادئة لمدة 10-15 دقيقة أو حتى ينضج ثم يُسحق التوت عدة مرات لاستخلاص النكهة. باستخدام المسلم ، أو غربال ، أو كيس جيلي ، استنزف العصير في مقلاة. إذا كان لديك رنجة ، فإن تحطيم الثمرة مع جرة تدهن المزيد من العصير. إضافة 1 كوب من حبيبات السكر و 1/4 كوب من عصير الليمون. غلي الخليط بالكامل على نار عالية. اسكب في حاوية (حاويات) معقم ، واترك 1/4 بوصة في الأعلى ، وعمل في العلبة لمدة 15 دقيقة ، مما يجعل العصير مركزًا. عندما تكون جاهزًا للخدمة ، قم بقياس جزء واحد إلى 3-4 أجزاء من الماء أو الصودا.فيتامين e زيت جوز الهند جزائرية خلطةحقائق مثيرة للاهتمام حول الكشمش الأسود بدأت اليونان بتصدير العنب المجفف البسيط ، 1/4 حجم الزبيب ، في 1920 ق. أثناء وصول الرصيف الأول ، تمت ترجمة الكتابة اليونانية على أنها زبدية بدلاً من كورنثوس. منذ حظر الكشمش الأسود في هذا الوقت ، اعتاد الأميركيون على الطهي والخبز مع الكشمش التي هي الزبيب في الواقع.
لقد تحدثت أنت وشريكك عن إنجاب طفل ، لكن هذا لم يحدث بعد. إذا كنت تخططين للحمل في غضون الأشهر القليلة القادمة أو حتى السنة ، فمن المهم الحصول على نظامك الغذائي على المسار الصحي الآن لتحضير جسمك للحمل لاحقًا.. لمعرفة المزيد عن التعديلات البسيطة التي يمكنك إجراؤها على نظامك الغذائي اليوم لزيادة خصوبتك وإعداد جسمك لطفل ، تحدثنا إلى إرين بالينسكي-واد ، RD ، مؤلفة كتاب The Belly Fat Diet for Dummies. في ما يلي فئات الطعام الخمسة التي يجب أن تبذل جهداً لاستهلاكها أكثر من ذلك ، لذا عليك القيام بجسمك في الأشهر القادمة.. حمض الفوليك: "إذا كنت تخطط للحمل في أي وقت من العام القادم ، فأنت تريد التأكد من أن نظامك الغذائي غني بحمض الفوليك وأنك استباقي حيال ذلك الآن" ، يقول بالينسكي-واد. يمكنك تناول مكملات غذائية ، وفيتامين ما قبل الولادة ، وزيادة تناولك للأطعمة الغنية بحمض الفوليك مثل الحبوب الكاملة المدعمة ، والحبوب المدعمة ، والخضروات ، والحمضيات.. يجب أن تأخذ 400-600 ملغ من حمض الفوليك يوميا قبل الحمل وحوالي 800 ملغ أثناء الحمل لضمان صحة الحمل وتقليل مخاطر العيوب الخلقية. انظر أكثر: الفيتامينات قبل الولادة من الألف إلى الياء 2. البروتينات عالية الجودة: أجريت دراسة واحدة على الأزواج الذين يواجهون مشاكل في الخصوبة ووجدوا أن اتباع نظام غذائي أعلى من البروتين والكربوهيدرات يساعد على زيادة معدلات الحوامل.. تناول غذاء يحتوي على 25٪ أو أكثر من البروتينات و 40٪ أو أقل من الكربوهيدرات ، مما أدى إلى تحسين جودة البيض وتضاعف معدل الحمل لدى مرضى التلقيح الاصطناعي مقارنةً بالذين يتبعون نسبة أعلى من الكربوهيدرات واتباع نظام غذائي أقل بروتينًا. "البروتينات عالية الجودة في نظامك الغذائي مهمة للخصوبة.
تناول حمض الفوليك بعد الاكل قبل اوتأكد من أنك تحصل على بروتين كامل يحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية "، يقول بالينسكي-واد. "البيض الكامل وبيض البياض مصادر ممتازة ، وكذلك دواجن اللحم الأبيض ، والأسماك ، خاصة تلك الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية ، مثل السلمون. إذا كنت نباتياً وفولاً وبقولياً فهي مصادر بروتينات صحية غنية أيضاً بالحديد ، مغذٍ أساسي آخر. "إذا كنت تستعمل منتجات فول الصويا النباتية والمستهلكة ، توصي Palinski-Wade بالالتصاق بمنتجات فول الصويا الكاملة بعد معالجتها حيث أن الإصدارات التي تمت معالجتها تميل إلى أن تكون أعلى في الصوديوم وليست صحية بالنسبة لك بشكل عام. انظر أكثر: 8 تغييرات النظام الغذائي لزيادة الخصوبة 3. أحماض أوميجا -3 الدهنية "عندما تصبح حاملاً ، فإن أوميغا -3 هي رائعة لتطوير دماغ الطفل" ، يقول بالينسكي-واد. ولكنهم ممتازون في نظامك الغذائي الآن لأن جسمك يحتاج إلى الدهون الصحية للحفاظ على عمل الهرمونات بشكل صحيح حتى تتمكن من الحمل خلال الأشهر القادمة. اعمل أكثر من أحماض أوميجا -3 الدهنية في نظامك الغذائي كل يوم عن طريق استهلاك بذور الشيا أو بذور الكتان أو محاولة الحصول على حصص الأسماك كل أسبوع. استهدف 1000 1 مغ يومياً من أحماض أوميجا -3 الدهنية ، التي هي عبارة عن 2 إلى 3 أونصات من الأسماك ، 2 ملعقة طعام من الجوز ، أو 2 ملعقة طعام من بذور الكتان أو بذور شيا. بذور الكتان وبذور الشيا هي كبيرة في العصائر ، الزبادي ، على السلطة ، أو جعل مزيج درب مع الحبوب الكاملة الحبوب والفواكه المجففة وبذور الكتان. يمكنك أيضًا الطهي باستخدام زيت بذرة الكتان أو زيت بذور الشيا أو رشها على السلطة. رؤية المزيد: 5 سوبرفوودس الحمل للأكل الآن >> 4. منتجات الألبان قليلة الدسم أو كاملة الدسم ضرورية لتحضير جسمك للحمل لأنك تحصل على الكالسيوم والبروتين. لزيادة فرصك في الحمل ، قد ترغب في استبدال حليب خالي من الدسم بخليط كامل الدسم ، حيث وجدت إحدى الدراسات أن النساء اللواتي يتناولن حليبًا كامل الدسم كل يوم يقلل من فرصهن في نوع معين من العقم ، وفقا لمقالة نيويورك تايمز. تقول Palinski-Wade أنك لا يجب أن تجعل جميع مصادر الألبان الخاصة بك مليئة بالدهون ، ولكنها فكرة جيدة لتبادل بعض الوجبات الخالية من الدهون لألبان قليلة الدسم أو كاملة الدسم من حين لآخر..تناول حمض الفوليك بعد الاكل عورةوقالت: "حاولي الحصول على القليل من الدهون من الألبان للحصول على المزيد من تلك العناصر الغذائية الأساسية التي ستساعد في تحضير جسمك للطفل".. الفواكه والخضراوات إذا كنت تتأخر بالفعل في الحصول على ما يكفي من الفواكه والخضار في نظامك الغذائي الآن ، يمكنك إضافتها إلى العديد من الوجبات والوجبات الخفيفة قدر الإمكان ، وهي ممارسة جيدة للمساعدة في إعداد جسمك لطفل. إنها عادة جيدة للدخول إليها لأنك بمجرد أن تصبح حاملاً ، سوف ترغب في تناول المزيد من تلك الأطعمة يوميًا ، كما تقول بالينسكي-واد. توفر الفواكه والخضار مجموعة من العناصر الغذائية الأساسية ومضادات الأكسدة وتساعد على تقليل الالتهاب في الجسم.. عموما ، الآن هو وقت كبير للنظر في النظام الغذائي الخاص بك ككل ، ويقول Palinski-Wade. إذا كنت تتناول الكثير من الوجبات السريعة والحبوب المكررة والحلويات ، فاعلم أن هذه الأطعمة ليس لها فائدة غذائية وقد تضر بجسمك لأنها يمكن أن تؤدي إلى طفرات في سكر الدم والدهون غير المشبعة (توجد في العديد من الأطعمة السريعة) زيادة الالتهاب في الجسم. إذا كنت تعاني من زيادة الوزن ، فقد يؤدي فقدان الوزن إلى زيادة الخصوبة ، ولكن لا تحاول أن تخسر أكثر من رطل واحد في الأسبوع.. لكن قطع السعرات الحرارية أو ممارسة الرياضة بشكل كبير سوف يتعارض مع قدرتك على الحمل ، ولن يساعد جسمك على دعم حياة أخرى. يقول بالينسكي-واد: "أنت تريد أن تتأكد من أن جسمك يتمتع بصحة جيدة قدر الإمكان أثناء الحمل لضمان أن تكون أنت وطفلك بصحة جيدة طوال الوقت".. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. ArchivesCategories |